Kwai Logo
Kwai User Avatar
✅ Плоский живот достигается путем работы с глубокими мышцами кора , которые не тренируются типичными скручиваниями и подъемом ног к груди. 💡 Именно поперечная мышца живота и отвечает за плоский живот, а также за отсутствие болей в пояснице и красивую осанку. Подпишись, у меня полезно 💪 ⸻#фитнес#похудение#тренировка#фитнесомор#калорийность#тренировкаягодиц#плоскийживот#талия#талиямечты#жиросжигание#худеем#тазовоедно#тренажерныйзал#пресс#тренировкидома#тренировкапресса#...
Like
Comment
Download
ХОЧЕШЬ ПОЛУЧИТЬ ТЕЛО МЕЧТЫ ⁉️ Я для тебя подготовил лучшие программы тренировок для зала с которым ты точно его получишь! 🤗 Программы рассчитаны как для новичков так и для опытных бойцов, на 2/3/4 раза в неделю. У тебя проблемы с коленями или поясницей ⁉️ Это не проблема, для тебя я тоже подготовил специальные программы которые полностью изолируют коленный сустав! К каждому упражнению прилагается мое видео объяснение техники и нюансов выполнения, тебе остаться только повторять! Это не просто л...
Like
Comment
Download
красивая девушка твоей мечты из Мексики🇲🇽😜
44
Comment
Download
[ не попади в ловушку чужой мечты🍃🌼] ︴Нравится? ♥ ︴постав лайк мне будет приятно♡ ︴ ︴ ︴@_duscha_army777 ︴ ︴ ︴ ︴ ︴ @_duscha_army777 ) #rm #jin #suga #j_hope #Jimin #v #jongkook #bts #bighitintertaiment #bighitent #bighit #bighitlebel #btsarmy💜 #кимнамджун #кимсокджин #минюнги #чонхосок #пакчимин #кимтэхен #чончонгук #бтс #бтсарми💜 #биггит
126
7
Download
Сегодня я расскажу вам историю как в сказке про Золушку, только с обратным сюжетом 🙋🏻‍♀️ Представьте, что вы создали себе жизнь, о которой когда-то мечтали и к которой стремились долгие годы. Вы живете в красивом городе, в своей квартире мечты, где каждый уголок продуман до мелочей и радует ваш глаз, у вас полностью обустроен быт, набережная где каждый день вы гуляли перед сном, любимые ресторанчики где вы любили собираться за ужином с семьей, а главное родные рядом. А теперь представьте, ...
149
19
Download
Loading
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai