Качаюплечи

🔥КАК НЕ ПОВРЕДИТЬ ПЛЕЧИ?#плечидома #делатьплечи #большиеплечи #широкиеплечи #болятплечи #накачатьплечи #осанкаплечи #твоиплечи #качаюплечи #тренировка #зож #дельты #дельтовиднаямышца #мотивация #плечиза10минут #объемныеплечи #наплечи #плечибольшие #мощныеплечи #сильныеплечи #sjbody #словоспартака

Me gusta

Comentario

Descargar

Алена Йога Здоровая спина

7hace day

а какие плечи у вас?

2

Comentario

Descargar

exowoorld

7hace day

Какой же он потрясающий мужчина.✨🖤💫 . . . #exo #exoplanet #exol #kai #chanyeol #sehun #do #suho #chen #xiumin #lay #baekhyun #weareone #exocbx #cbx #minsok #сюмин #exoedit #кай #сухо #чен #лей #бэкхён #чанёль #дио #сехун #kimminseok #кимминсок

28

Comentario

Descargar

Баха ✔.

7hace day

Друзья как вам мои плечи😃. Оцените от 1 до 10🖤. Лайкаю новый подписчиков😊.#р_е_к_о_м_и_н_д_а_ц_и_и #greatchampion #глобальныерекомендации #плечи

157

4

Descargar

evgeniy_ulitin

5hace day

Короткая, но мощная тренировка 🔥 Включает глубокие мышцы корпуса → стабилизирует позвоночник и разгружает поясницу. 🔥 Задействует крупные группы мышц → запускает интенсивный расход энергии, а организм продолжает сжигать калории даже после тренировки. 🔥 Улучшает кровообращение и дыхание → клетки быстрее получают кислород, появляется ощущение свежести и «энергетического душа». 🔥 Повышает гормональный отклик → короткие интенсивные блоки увеличивают уровень эндор...

Me gusta

Comentario

Descargar