@wardah🐙
7d ago
6
2
Download
dongengkakheru
7d ago
Like
Comment
Download
Катя Новикова
7d ago
Ура! Свобода! А с другой, я обожала Брекеты 😭 и они мне по-моему очень шли!Теперь как будто чего-то не хватает…Если вы давно мечтали поставить Брекеты, то лично я очень советую , конечно же в @smilestudio__ss 🌶🔥🌶Кстати скоро в аккаунте @smilestudio__ss разыграют Брекеты бесплатно к Новому году🎄#брекеты #зубы #стомотология
15
1
Download
АКАДЕМИЯ ЙОГИ
7d ago
Проверим осанку? 🙋♀️ Кажется, что с осанкой всё ок, но почему-то болит спина? Ситуация, конечно, непростая, но мы знаем что делать! Пройди тест ниже, и если хотя бы на три вопроса ответ будет утвердительным, значит точно нужно уделить время своей осанке: ◼️ у меня часто болит спина, особенно между лопатками, в грудной клетке, в пояснице; ◼️ одно плечо выше другого и это заметно невооружённым взглядом; ◼️ одна нога как будто короче другой; ◼️ частенько ощущаю головные боли неизвестно почему; ◼...
2
Comment
Download
Apa?
7d ago
Если бы это рассказывали в фитнес-клубе... ❌ Почему групповой фитнес не помогает убрать живот? Потому что там не учат включать глубокие мышцы живота. Мы качаем пресс, торопимся, задерживаем дыхание… и в итоге живот только выпирает сильнее. ✔️ Попробуй это упражнение – мягкое, но эффективное! 1️⃣ Ляг на мяч так, чтобы он оказался под лопатками. Колени согнуты, стопы уверенно стоят на полу. 2️⃣ Руки уведи за голову. 3️⃣ Сделай медленный выдох через сомкнутые губы, как будто дуешь через трубочку. ...
Like
Comment
Download
alif 01
7d ago
Лень и тревога — это не противоположности, это один и тот же зверь, только с разных сторон. Лень — это не «ничего не хочу», а «слишком страшно начинать». Ты как будто застрял в лифте между этажами: вверх — действия, вниз — апатия, а ты стоишь посередине и слушаешь, как в голове орёт сигнализация. Половина людей скажет: «Ну просто начни». И именно это «просто» убивает. Если бы можно было «просто», ты бы уже сделал. Лень — это тело в ступоре, тревога — мозг в пожаре. Вместе они превращают жизнь в...
Like
Comment
Download
လမင္း ခ်စ္သူ
7d ago
Like
Comment
Download
Катя Новикова
7d ago
Бывает,что в конце года, как будто все из рук валится? 💆🏻♀️У меня да! И тогда на помощь приходит подружка, она же прекрасная фея @natali_iashchuk 😍😍😍 А если у нее в вооружении есть еще и приложение Gmoji, то хорошее настроение гарантировано! 🥰 Что вам подняло бы настроение прямо сейчас? 🍿Билет в кино? 🎂Вкусняшка? 💐Букет цветов? 📕Хорошая книга? Всё это и многое другое вы можете подарить своим близким в виде стикера в мессенджере с помощью @gmoji.world 🧞♂️Выбираете подарок, отправля...
16
Comment
Download
Loading
