СмешнаяТёткаРифмоПлЁткаВалюша
منذ 7 من الأيام
إعجاب
تقييم
تنزيل
Ольга
منذ 7 من الأيام
123
تقييم
تنزيل
evgeniy_ulitin
منذ 4 من الأيام
💧Межпозвонковые диски на 80% состоят из воды. Днём, под действием силы тяжести, они теряют влагу, уплощаются, и позвонки сближаются. 🚫 Отсюда скованность, ощущение тяжести в спине, тянущая боль в пояснице. Хорошая новость: ткани позвоночника питаются именно через движение и разгрузку. ✅ Эти 3 упражнения вернут упругость «пружине», уберут лишнее давление и снимут спазм глубокой мускулатуры. Хочешь получить полный комплекс для разгрузки спины? ⚠️ Пиши в комментариях «СПИНА», пришлю доступ.
إعجاب
تقييم
تنزيل
Кулинария 🍲
منذ 7 من الأيام
Маленькая просьба, кто заберёт к себе пост в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях.
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно.
ᅠ
Берем на заметку: идеи для выпечки👍 оцените от 1 до 10👇
#идея
#кулинария
#советы
#лайфхак
11
تقييم
تنزيل
beksultan_sandi
منذ 7 من الأيام
Starlink на фазенде Мы установили разработку Илона Маска на нашей базе животноводства, и сегодня, где еще вчера не было даже намека на сигнал, у нас быстрый интернет. Это не просто удобство — для скотоводов это настоящие новые возможности. Теперь мы можем установить видеонаблюдение, табунщики смогут следить за геолокацией животных в режиме реального времени и находить скот по GPS, что облегчает контроль и заботу о стаде на огромных территориях. Подробности по приобретению и тарифам можете узнат...
إعجاب
تقييم
تنزيل
oz_di_vi
منذ 7 من الأيام
40-СТРАНИЧНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ «Как получить МЕТРОВЫЕ Ягодицы за 8-12 недель Новичку» + ИНСТРУКЦИЯ ПО СОСТАВЛЕНИЮ ИДЕАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ🍑 -> ЗАБИРАЙ БЕСПЛАТНО В АКТУАЛЬНЫХ «ЧЕК-ЛИСТ» в инст oz_di_vi ПРЯМО СЕЙЧАС ⚡️#фитоняшка#тренеровка#спортдлявсех#gymmotivation#Fitness
إعجاب
تقييم
تنزيل
galina.mia
منذ 7 من الأيام
28
3
تنزيل
Видеорецепты 🍽 Жарадат
منذ 7 من الأيام
Хотите узнать рецепт этого вкусного десерта, тогда скорее загляните на страницу @lubasic_foodЛюба делится своими необычными, безумно вкусными идеями. И большенство этих блюд прекрасно подходят для правильного питания!А главное, что рецепты очень простые
28
تقييم
تنزيل
تحميل
