Kwai Logo
Kwai User Avatar
35
تقييم
تنزيل
Это Себастьян Чаррон. Он 10 лет профессионально занимался паркуром, но несколько лет назад у него развилась шизофрения и ему пришлось приостановить занятия спортом на длительный период. Побочные эффекты от лечения и недостаток физической активности поспособствовали набору массы, но Себастьян не отказался от своего увлечения и недавно продолжил тренировки. Только посмотрите, как он двигается! . . #parkourpumping #pump #parkour #казахстан#parkourlife #parkourgym #parkourlifestyle #parkourchile ...
64
1
تنزيل
Можно понять уровень мужской самооценки… просто посмотрев, кого он выбрал в жёны. 🧠 Большинство мужчин выбирают не тех, кто им действительно нравится, а тех, кто просто доступен. Почему? Потому что глубоко внутри они не считают себя достойными большего. 😔 Их выбор — это отражение внутренних страхов, детских установок и программы “хоть бы кто-то согласился”. Если мужчина боится, что “лучше не найдётся”, — он соглашается на меньшее. Но каждый такой выбор становится напоминанием о трусости, комп...
إعجاب
تقييم
تنزيل
🎶 EXO - Lights Out ⠀ Когда слёзы льются так сильно, что становится трудно дышать, ничего страшного, если ты порой спрячешься за мной и просто поплачешь. Это нормально, потому что всё пройдет. ⠀ Усни в моих объятиях и отдохни какое-то время, потому что утро наступит снова. Так что ты можешь спокойно помечтать в завершение этого одиночества, выключи свет на сегодня. ⠀ Когда ты поднимаешь голову, улыбаясь для меня, Ты можешь забыть всю боль. Так что ты можешь уснуть, пока бережёшь все маленькие, ...
10
تقييم
تنزيل
Мобильность — это залог правильной техники и эффективного движения. Без достаточной подвижности в тазобедренных, голеностопах и грудном отделе — присед становится неглубоким и небезопасным. ⠀ 🔸 Колени уезжают внутрь 🔸 Спина компенсирует за счёт наклона 🔸 Колени и поясница получают лишнюю нагрузку ⠀ Эти простых 4 упражнения: — активируют стабилизаторы таза и кора, — улучшают подвижность ключевых суставов, — и подготавливают тело к безопасной глубине. ✅ Выполняй по 6–8 повторений перед трениро...
إعجاب
تقييم
تنزيل
85
2
تنزيل
تحميل
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai