Землятресениетурция

В этом эфире мы разобрали, как понять, чего ты действительно хочешь, и как начать воплощать это в жизнь — без эзотерики, только через здравый смысл и ясную логику. Ты сделаешь простые практические упражнения, чтобы почувствовать свой настоящий вектор, увидеть, куда хочешь двигаться, и составить конкретный план действий. После просмотра этого эфира у тебя появится понимание, что тебе важно именно сейчас, и шаги, которые помогут трансформировать жизнь в ту, о которой ты мечтаешь. Посмотри э...

Comment

Download

follow 😛

5d ago

Большинство людей даже не замечают, как их окружение формирует потолок, о который они бьются годами. Ты можешь быть талантливым, целеустремлённым, работать днями и ночами — но если рядом с тобой люди, которые говорят «не получится», «будь проще», «зачем тебе это?» — твой мозг начнёт повторять их голос вместо твоего. Окружение — это не просто люди. Это система, которая каждый день программирует твои решения, твою энергию, твою веру в себя. И если после общения ты чувствуешь не вдохновение, а пус...

Comment

Download

𝕸𝖎𝖗 𝖉𝖔𝖗𝖆𝖒

7d ago

Слишком милые 😻💗 . . . . . . Как вам новая песня Айю?💗я влюбилась 🥰 🎬Силачка До Бон Сун . . . . _________ #jennie #blackpink #kimjennie #jendeukie #дорамалюбовныйсигнал #мальчикикращецветков #данмояединственнаялюбовь #великийсоблазнитель #отельдельлуна #цветочкипослеягодок #dorama #doramakorea #doramakiss #изящнаясемья #дорама #дорамы #потомкисолнца #хвадавайран #хваюги #наследники #давайдерзай #бротяга #чтослучилосьссекретарёмким #ктотышкола2015 #юнги #gfriend #bts #kpop

142

Download

evgeniy_ulitin

7d ago

Улучши навыки баланса. Большинство людей тренирует силу или растяжку, но забывает про навыки равновесия. Это те мышцы, которые не накачаешь в зале на тренажёрах, но без них любое движение становится травмоопасным. Сила без контроля - пустая трата энергии. Можно приседать со штангой, но споткнуться на лестнице. Упражнения на баланс развивают проприоцепцию - способность мозга чувствовать положение тела в пространстве. Это фундамент для спорта, йоги и даже повседневных движений. ⚡ Баланс - это ра...

Comment

Download