Допослепохудения

А среди моих мощных девушек и парней не только стройнеют))но и накидывают мясца 🚀🚀🚀 Максим это: ✅Дисциплина ✅Регулярность ✅Ответственность Даже не смотря на сидячий образ жизни в совокупности с контролем и поддержкой со стороны наставника могут дать любому человеку крутую форму! ВОПРОС ВРЕМЕНИ и ЖЕЛАНИЯ☝️#рекомендации #фитнестренер #допосле #трансформацияонлайн #мотивация #персональныйтренер #какнабратьмассу #какпохудеть

Curtir

Comentar

Baixar

Твоя noli😜

7 dias atrás

Челендж в инст: noli.wi ✨#похудениедоипосле

Baixar

dorama_kpop_korea

7 dias atrás

Смотрела эту дораму ровно год назад, очень понравилось 😍 советую посмотреть. . . . Кто смотрел? Поделитесь впечатлениями 🌸 #потомкисолнца #покатыспала #силачкадобонсун #феятяжелойатлетики #соджунки #меморист #корольвечныймонарх #дорама #кореа #даноднаеданственнаялюбовь #арсеналвоеннойакадемии #садпадающихзвезд #bts

Baixar

Евгений Москалёв

7 dias atrás

Всего 30 секунд помогут тебе расслабиться. Ты простых, но эффективных движения для тех, у кого «заклинило» спину, плечи или таз. Мягкая растяжка глубоких мышц таза, поясницы, трапециевидных мышц. Развитие мобильности грудного отведала и плечевых суставов. Двигаемся мягко, без рывков. Слушаем тело. Делай в своём ритме. ⸻ Рекомендации к выполнению: • Дыши спокойно, без задержек. • Каждое движение выполняй плавно, без боли. • Останавливайся в комфортной амплитуде. 3 упражнения по 5 секунд в каждую...

Curtir

Comentar

Baixar