imperiya_vedm_
7d ago
2
Comment
Download
nogterez
7d ago
Учись бесплатно по ссылке телеграм в профиле#маникюр#ногти#маникюр2023#ногти2023#маникюрдизайн2023#ногти2077#гельлак#дизайнногтей#маникюрчик#комбинированныйманикюр#маникюрдизайн#красивыйманикюр#комбиманикюр#маникюрныйинстаграм#наращивание#маникюрдня#стразы#инстаманикюр#мода#инстаногти#ногти2024#педикюр#клюющийноготь#клюющиеногти#фотобокссвоимируками#лайфхак#методичкаманикюр#рекомендации#обучениеманикюру#онлайнкурсманикюр#бесплатноеобучение#ногте#телеграмманикюр
9
2
Download
doctoraidir
7d ago
Вакуумное кровопускание, улучшается кровообращения и сбивает повышенное давление#хиджама#бамбуковыебанки#иглоукалываниеалматы
Like
Comment
Download
kosmetolog_maria_krd
7d ago
Всегда ли нужна чистка при высыпаниях#косметологиякраснодар#косметология#прыщивыдавливание#выдавливаниепрыщей#жирныйпрыщ#угри#чисткалица
1
Comment
Download
nogterez
7d ago
Бесплатные курсы, обучение ссылка телеграм в профиле#маникюр#ногти#маникюр2023#ногти2023#маникюрдизайн2023#ногти2077#гельлак#дизайнногтей#маникюрчик#комбинированныйманикюр#маникюрдизайн#красивыйманикюр#комбиманикюр#маникюрныйинстаграм#наращивание#маникюрдня#стразы#инстаманикюр#мода#инстаногти#ногти2024#педикюр#клюющийноготь#клюющиеногти#фотобокссвоимируками#лайфхак#методичкаманикюр#рекомендации#обучениеманикюру#онлайнкурсманикюр#бесплатноеобучение#обучениеманикюр
Like
Comment
Download
evgeniy_ulitin
2d ago
Улучши навыки баланса. Большинство людей тренирует силу или растяжку, но забывает про навыки равновесия. Это те мышцы, которые не накачаешь в зале на тренажёрах, но без них любое движение становится травмоопасным. Сила без контроля - пустая трата энергии. Можно приседать со штангой, но споткнуться на лестнице. Упражнения на баланс развивают проприоцепцию - способность мозга чувствовать положение тела в пространстве. Это фундамент для спорта, йоги и даже повседневных движений. ⚡ Баланс - это ра...
Like
Comment
Download
nogterez
7d ago
Учись бесплатно по ссылке телеграм в профиле#маникюр#ногти#маникюр2023#ногти2023#маникюрдизайн2023#ногти2077#гельлак#дизайнногтей#маникюрчик#комбинированныйманикюр#маникюрдизайн#красивыйманикюр#комбиманикюр#маникюрныйинстаграм#наращивание#маникюрдня#стразы#инстаманикюр#мода#инстаногти#ногти2024#педикюр#клюющийноготь#клюющиеногти#фотобокссвоимируками#лайфхак#методичкаманикюр#рекомендации#обучениеманикюру#онлайнкурсманикюр#бесплатноеобучение#обучениеманикюр#врек
Like
Comment
Download
evgeniy_ulitin
2d ago
Если у тебя сутулость, кифоз или ощущение «связанных» плеч, то твоя главная проблема - неподвижные ребра и зажатая грудная клетка. 🧩 Что происходит и почему это важно Диафрагма крепится к нижним рёбрам и напрямую управляет их подвижностью. Когда ребра не двигаются, грудной отдел фиксируется в согнутом положении, лопатки опускаются вперёд, а плечи становятся сломанными. 🔧 Чем помогают данные упражнения Динамичные махи руками и круговые движения плечей активизируют подвижность грудного отдела ...
Like
Comment
Download
Loading
