Большиеплечи

Попробуйте эту игру со своим мужчиной 💫 И вы раскопаете истинную проблему и боль ваших отношений.#отношения #психология #женскаяпсихология #мужскойпсихология #женскийвзгляд #мужскойвзгляд

Curtir

Comentar

Baixar

kalininski

7 dias atrás

❗️«БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ» бъём прямо в цель☝️🔥 Соxраняй в 🔖, пользуйся) Тут ещё много интересного о поxудении, наборе массы и тренировках 🔥 заходи 👉 @kalininskiiivan Я не претендую на то, что это лучшее упражнение на плечи) , а говорю о том, что это одно из нестандартных и интересных! Которое не только поможет «пробить»по новому , но и разгрузит голову, так как внесет разнообразие в Ваш сплит!👍

Curtir

Comentar

Baixar

evgeniy_ulitin

5 dias atrás

🔥 Упражнение, которое работает сразу на спину, пресс и дыхание. Из-зя сидячей работы, однообразных нагрузок, стресса наши мышцы кора отключаются. В итоге: ❌ боль и напряжение в пояснице ❌ ощущение скованности ❌ усталость даже после простых дел Что даёт это упражнение: ✔ пробуждает позвоночник и дыхание ✔ включает пресс, косые и ягодичные ✔ стабилизирует плечи и разгружает поясницу ✔ возвращает лёгкость в движениях И всё это за пару минут, прямо на коврике дома. ⚡ Лайфхак: делай плавно, дыши г...

Curtir

Comentar

Baixar

Катя Адушкина Katya Adushkina

7 dias atrás

Большие девочки делают себе большие подарки на Новый год))) 😅 Покупаю свою первую квартиру в центре Москвы… сердце стучит, коленочки трясутся, я не верю!!!

Comentar

Baixar

ИЛЬЯ - ОНЛАЙН ТРЕНЕР

7 dias atrás

Как делать махи гантелей в стороны..⤵️ .. для того чтобы накачать большие и круглые дельты💪 Махи в стороны одно из лучших упражнений направленное именно на среднюю дельту которая никогда не накачается в других движениях и именно средняя дельта дает вам большие и обьемные плечи, выпирающие в стороны.

Curtir

Comentar

Baixar

Anastasia Kere

7 dias atrás

Классчическая ошибка: люди думают, что если они будут делать несколько дел - то больше заработают. По факту - надо стать лучшим в чем-то одном - только потом развивать новое. Держите ФОКУС❤️#мотивация #денежноемышление #деньги #фокус

Comentar

Baixar

Алиса Неверова

7 dias atrás

Больше эфиров смотри в моем бесплатном телеграм чате по ссылке в шапке профиля ✅ А если хочешь трансформировать свою реальность за пару месяцев, то пиши мне в ЛС телеграм @alisa_avtor слово ТРАНСФОРМАЦИЯ #осознанность #саморазвитие #мышление #личностныйрост #пробуждение #практика #желания #трансформацияреальности #осознанность #мышление #реальность #желания

Curtir

Comentar

Baixar

Syarief Tarmizi

7 dias atrás

Шок – это то, что испытывают большинство людей после моих видео. Непонятно, необъяснимо и выглядит как что-то болезненное. Пишу сейчас так, как мне обычно пишут в директ)) На самом деле при просмотре всех этих видео важно учитывать один важный пункт – вы видите самые яркие минуты. Сессия длится 1,5-2 часа. И поверьте, людей не «колбасит» всё это время😂 Каждое тело, которое приходит на сессию, - уникально. Каждое откликается по-своему, «просыпается» в своём ритме. Но то, что сессии абсолютно бе...

Curtir

Comentar

Baixar