Kwai Logo
Kwai User Avatar
23
2
Descargar
Навыки, которые сделают жизнь каждой женщины легче и ярче 🌿 1. Навык влиять на свое состояние не выходя из дома 2. Навык улучшать все, чего касается ваша рука 3. Навык видеть и создать эстетику вокруг себя, окружать себя красивыми вещами, уметь их выбирать 4. Навык слышать себя «как я хочу?» «как мне нравится?» «как я люблю?» Чтобы уметь создавать свое, а не слепо повторять 5. Навык выбирать себя здесь и сейчас, проявлять любовь к себе и своим близким 6. Навык жить в чистоте, уюте и кра...
1
Comentario
Descargar
Когда мне грустно , я всегда навожу красоту и сразу поднимается настроение 😍😍😍😍 правда я иногда ленюсь и поэтому мой новогодний образ я доверила собирать моей команде @school_goaravetisyan 😱😍😍😍😍 яркий вечерний макияж от @veraplekhanova и супер кудри от @di_minasyan ❤️❤️❤️ как вам????? P.s.: у девочек есть пара мест на макияж и причёску для новогодней вечеринки 31-ого декабря 😍😍😍 я тоже буду собираться у себя в салоне 😍😍😍😍 так что до встречи 😱😍😍😍 а где будете собираться вы в ...
62
Comentario
Descargar
Почему я поменял мнение насчет художественной литературы Раньше я старался читать только научпоп, и принебрегал художественной литературой, ибо, если и читать, то что-то умное. Но поменял мнение. Исследования показывают, что люди, которые читают художественную литературу в среднем более эмпатичны, чем нечитающие или любители нон-фикшн. Сранивали студентов мужчин и женщин, и вот мужчины читали больше нон-фикшина и были более успеваемы, а женщины читали больше художественной, и был...
1
Comentario
Descargar
В этом видео продолжаем разбирать, какие детали в шубе могут визуально добавлять возраст. На этот раз обратили внимание на толщину плечика. Если плечо слишком широкое или перегружено, оно может утяжелить силуэт и сделать образ более грубым. Особенно это заметно на миниатюрных фигурах — вместо лёгкости появляется ощущение громоздкости.
Me gusta
Comentario
Descargar
💔 Фраза: «Сердце разбито» / «Ты разбил мне сердце» 🧠 Подсознательная программа: Травма как норма ⚙️ Что внедряет: Привыкание к эмоциональной боли, цикл токсичных отношений 😢 Фраза: «Ты не любишь меня» / «Я тебе не нужна» 🧠 Подсознательная программа: Заниженная самооценка ⚙️ Что внедряет: Подкрепляет чувство “я недостойна любви” 🔥 Фраза: «Я сгорю» / «Сгораю» / «Гори» 🧠 Подсознательная программа: Саморазрушение, эмоциональная нестабильность ⚙️ Что внедряет: Ассоциирует страсть с разрушением...
Me gusta
Comentario
Descargar
🔹 Полумост с покачиваниями Лёжа на спине, стопы на полу, подними таз и мягко покачивайся. 👉 Улучшает кровоток, разгружает поясницу, даёт лёгкость в животе и ногах. ⸻ 🔹 Кошка-корова сидя Сядь прямо, вдох — грудь вперёд, выдох — спина круглая. 👉 Снимает тяжесть со спины и живота, помогает телу расслабиться. ⸻ 🔹 Растяжка “четвёрка” Положи щиколотку на колено другой ноги и наклонись вперёд. 👉 Освобождает бёдра, улучшает циркуляцию и ощущение лёгкости в теле. Про похудение подробнее ежедневно ...
Me gusta
Comentario
Descargar
Cargando
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai