Берилпозам

Зберігай вправи в 3 рівнях складності для красивої спини рук та мʼязів кору 🔥 Ви можете їх виконувати одним блоком від найлегшого до складнішого, що класно пропрацює все ваше тіло + розкриє грудний відділ та розтягне тіло для гарної постави 🧘🏼‍♀️ Не обовʼязково по підходах, 15-20 разів і це займе вже 30 хв часу для якісної роботи👏 В онлайн залі завжди даю такого роду вправ, щоб зміцнити мʼязи які в силовому форматі ви не пропрацюєте, що додає додаткового результату та якості вашому тілу 👇?...

Comment

Download

podaritrack

7d ago

Чтобы БЕSПЛАТНО получить отрывок своей будущей песни — ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ НА НАС ✅ И напиши слово АНКЕТА нам в личные сообщения, отправим простую анкету, чтобы ты получил кусочек своей песни❤️

Comment

Download

K I N O T O P

7d ago

Фильм полностью загружен в телеграм канал, ссылка в описании профиля, заходи! 🥰#фильмнавечер #рек #кино #фильм #чтопосмотреть #кинонавечер

Comment

Download

FF_RIS

7d ago

На необитаемом острове я решил установить ловушку под водой. Остатки ската использую в качестве наживки и посмотрим удастся мне что-то поймать или нет. На зараз ската сразу же приплыла акула а я в это время, совсем не далеко занимался подводной охотой с арбалетом. Остался ЖИТЬ на НОВОМ НЕОБИТАЕМОМ ОСТРОВЕ [3-4 День] #панасюк #рыбалка #fishing #выживание #бушкрафт #влесу #бушкрафт #выживаниевлесу #24часа #24часанаострове #влесу #24часабезеды #24часабезедывлесу #какнайтиводуиедувлесу #выжит...

Comment

Download

Ревва Александр

7d ago

Дамы и господа!!!! Танцы!!!!🔥Клип «Зацепила» уже в # на моём канале!!! Ссылка в шапке профиля☝🏼.. Приятного просмотра!!! Жду ваших комментариев.. #веснапришла #снаступающимдевочки #зацепила #артурпирожков #александрревва #премьера #новыйклип #новаяпесня #танцы #любовь #8марта #ВамЛюбимые #ааааа

Comment

Download

𝐍𝐮𝐫𝐛𝐞𝐤 𝐗𝐎❤️

7d ago

Младшие всегда берут пример со старших🙏🏻 Поэтому обязательно подуймате, прежде чем решиться на такой серьезный шаг😉 Ну и чтобы ролик не был таким грустным, решил сделать необычную концовку, надеюсь что вы от души посмеялись😂 А если честно, я ни разу не слышал что кто-то из моих знакомых сдал своих родителей, бабушек, дедушек в дом для престарелых и Слава Богу🙏🏻 Я даже представлять это не хочу, мне кажется это очень больно💔😔 И запомните что Жизнь - Это Бумеранг😉 Всем Добра🤗

Comment

Download

𝐍𝐮𝐫𝐛𝐞𝐤 𝐗𝐎❤️

7d ago

Закрой глаза, открой рот😈 Наверняка все в детстве так делали😂 Хочешь продолжения этой рубрики?! Тогда ставь лайк🤗❤️ Напиши в комменты слово Л И М О Н по буквам так, чтобы тебя никто не перебил и получи заветные лайки😈 ___________________ #вайн #хайп #ору #пранк #лимон #мармелад #сырок #чупачупс #улыбнуло #алматы #астана #vine #uz_video #lovevideo #putasos #closeyoureyes #dubsmash_kaz #instavideo_kaz #prank #lemon #fun #bestcouple #lovestory #best #mybaby #забота #lilpump #boss #attention

Download

orlan_moge

7d ago

Не Pov, а Рил😄 Поэтому 8 сентября проведу прямой эфир по запуску бизнеса на Амазон. Регистрируйтесь по ссылке в гапке профиля#амазонпродажи #бизнеснаамазон #amazon #бизнеснамаркетплейсах #бизнесснуля #пиндуодуо #вайлдберриз #бизнесскитаем

Comment

Download