Kwai Logo
Kwai User Avatar
Мужчина, который ежедневно совершенствуется, усердно работает, выдавая нам невероятные вещи, безусловно, самый мощный вокалист и блестящий актёр.🌟 Удивительно, сколько мужества, силы и таланта в одном человеке. ✨ Это лишь только начало пути, я уверена, что впереди его ждёт актёрская карьера, которая достигнет небывалых высот. Горжусь и восхищаюсь.❤ . . @malivood Спасибо за прекрасное видео 💘 . . #exo #exoplanet #exol #kai #chanyeol #sehun #do #suho #chen #xiumin #lay #baekhyun #weareone #exo...
22
Comment
Download
Получай 3 урока в Инстаграм «КАК УЛУЧШИТЬ СЕБЯ И ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ», «КАК ЗАКРЫТЬ ДОЛГИ И КРЕДИТЫ, БЕЗДЕНЕЖЬЕ И НУЖДУ», «КАК УКРЕПИТ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЕМ. ВЫЙТИ ЗАМУЖ И СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ». в субботу в 21:00 по времени Астаны состоится вебинар «МАСШТАБ. ПОЗНАЙ ВЕЛИЧИЕ АЛЛАа СЕРДЦЕМ». Он бесплатный. Я покажу на практике КАК ПОБЕДИТЬ СВОИ СТРАХИ, закрыть долги, ипотеки, получать РИЗК от АЛЛАhа, укрепить свой Иман, улучшить отношения с мужем, выйти замуж, и наконец стать счастливой, успешной, и свобо...
Like
Comment
Download
Хочешь полюбить свой живот? Вот единственное упражнение на пресс, которое я делаю сам и даю всем, кто хочет: ▫️ подтянуть живот ▫️ укрепить центр ▫️ и вообще начать с чего-то понятного Лёжа. Без рывков. С кирпичом или... ботинком на голенях . Главное - не роняй. ⠀ Как делать: 3 подхода по 1 минуте Пауза между подходами 30–60 секунд В чём сила: 🔸 Учишься стабилизировать кор, а не просто качать пресс 🔸 Включаются глубокие мышцы 🔸 Никаких прогибов в пояснице, ...
Like
Comment
Download
💡 Ви навіть не уявляєте, скільки проблем можна уникнути… просто знаючи закон. Саме тому ми створили SMIRNOV AI — безкоштовного юридичного бота в Telegram. ⚖️ Він відповість: – які у вас права – яка стаття закону вас захищає – і що робити далі — чітко і без води 📲 Пишеш питання — отримуєш відповідь із посиланням на закон. Все — безкоштовно. 🔗 Щоб отримати доступ переходь за посиланням у шапці профілю.#S#SMIRNOVAIЮ#ЮристОнлайнЗ#ЗаконПонадУсеП#ПраваЛюдиниЮ#ЮридичнаДопомогаТ#ТвійЗахистЧ#ЧатЮрист...
Like
Comment
Download
14
Comment
Download
138
4
Download
Улучши навыки баланса. Большинство людей тренирует силу или растяжку, но забывает про навыки равновесия. Это те мышцы, которые не накачаешь в зале на тренажёрах, но без них любое движение становится травмоопасным. Сила без контроля - пустая трата энергии. Можно приседать со штангой, но споткнуться на лестнице. Упражнения на баланс развивают проприоцепцию - способность мозга чувствовать положение тела в пространстве. Это фундамент для спорта, йоги и даже повседневных движений. ⚡ Баланс - это ра...
Like
Comment
Download
23
2
Download
Loading
kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai kwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwaikwai