Бездушная

Звучит странно, но 100 шагов назад могут буквально выключить тревогу на 2 часа. Когда ты идёшь задом наперёд — активируется мозжечок, а не та часть мозга, где живёт тревожность. Ты не можешь прокручивать прошлое или бояться будущего, когда нужно просто не упасть — мозг переключается в режим “здесь и сейчас”. Исследования показывают: всего 100 шагов назад снижают уровень тревоги на 40%. Без таблеток. Без дыхательных практик. Без долгих медитаций. Просто ты, пространство и несколько минут осознан...

Comment

Download

🦋💫kpopkz_korea💫🦋

7d ago

😍Поезд в Пусан😍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ °Елі: Оңтүстік Корея °Уақыты. 1 сағат 58 минут °Шыққан жылы: 2016 °Жанр:ужастик, триллер °Басты рөлдерде: Кон Ю, Ма Дон Сок, Чон Ю Ми, Ким Су Ан, Чой Ву Сик, Сохи #дорама #отдельдельлуна #ктотышкола2015 #вмеждвухмиров #потомкисолнца #феятяжелойатлетики #легендасинегоморя #ееличнаяжизнь #сказкаонокду #давайдерзай #покатыспишь #правительхозяинмаски #правительвладелецмаски #сияющаянара #blackpink #bts #itzy #redvelvet #everglow #корея #дорамы #юсынхо #кимсохён #лич...

Comment

Download

𝐌𝐀𝐑𝐕𝐄𝐋 || 𝐃𝐂

7d ago

футболтная тема у меня конечно стабильно не заходит, но вдруг) #криштиануроналду #роналду7 #euro2020 #portugaleuro

Comment

Download

Ольга Бузова

7d ago

Вхожу в рабочий график уверенно ✊🏻✊🏻✊🏻 Впереди месяц съёмок, без выходных, без хорошего сна, но не БЕЗ СПОРТА И НАСТРОЕНИЯ 😻😻😻. За январь я очень соскучилась по работе, я ждала этого дня давно… #звездывАфрике2 🦒🦁 .Да! Да да 🐆 Я в Африке, а это означает лишь одно - старт съёмок нового сезона самого успешного и обсуждаемого шоу на нашем телевидении - “Звезды в Африке” 🔝🌍 В этом сезоне будут ещё жёстче и экстремальней испытания для наших звёзд! 💫 А все ради того, чтобы получить еду 💪...

Comment

Download

🦋💫kpopkz_korea💫🦋

7d ago

🎥Этот психометрический парень🎥 ___________________________________________ •Елі: Оңтүстік Корея •Бөлім саны: 16 •Уақыты: 60 минут •Шыққан жылы: 2019 •Жанры: Триллер, детективный фильм •Басты рөлдерде: Пак Джинён, Син Е Юнь #дорама #отдельдельлуна #ктотышкола2015 #вмеждвухмиров #потомкисолнца #феятяжелойатлетики #легендасинегоморя #ееличнаяжизнь #сказкаонокду #давайдерзай #покатыспишь #правительхозяинмаски #правительвладелецмаски #сияющаянара #blackpink #bts #itzy #redvelvet #everglow #корея ...

Comment

Download

Valeriya Lyubarskaya

7d ago

Скиллом, батенька, скиллом 🪄 #yusufdikec #olympics2024 #клуб_романтики #клуброманитики #шутрл #легендаивы #псикр #секретнебес #бездушная #любарская

Comment

Download

Nyusha

7d ago

Hey hey💫 Кто помнит 2000е?? Вы точно наблюдали эпоху J Lo «On the block»🔥Где все тачки - из Fast and Furious, все девушки - ослепительные красотки, а когда пересматриваешь танцы Pussycat dolls - забываешь как дышать)? Мы с @artemkacher решили ворваться в эту эпоху. Первые кадры - и ты уже всё понял) Мне безумно нравится эстетика двухтысячных: драйв, сияние, активный цвет и простые метафоры🤩Давно хотелось сделать видео в этой стилистике, а когда оказалось, что и Артёму она близка, мы стали ду...

Download

Valeriya Lyubarskaya

7d ago

Мои легкие стандарты в#бездушная #виксария #клуброманитики #клуб_романтики #кр #секретнебес #любарская #песеньокрасномниле #борисснр

Comment

Download