🎧EL🎧
منذ 7 من الأيام
إعجاب
تقييم
تنزيل
Apa?
منذ 7 من الأيام
Как я избавилась от подтеканий после 4 родов После четвёртых родов я столкнулась с тем, о чём многие стесняются говорить: 💧 подтекает при чихе, беге, смехе… Это не «мелочь» и не «возраст». Это слабость мышц тазового дна — и с этим можно работать. Я начала интуитивно выполнять упражнения: — включала поперечную мышцу — дышала с диафрагмой — активировала тазовое дно мягко и осознанно — согласовывала работу мышц и дыхания Тогда еще йоги не было в моей жизни. Но я увидела результат и захотела углуб...
إعجاب
تقييم
تنزيل
🦁 Alina Beskrovnaya 🦁
منذ 7 من الأيام
27
4
تنزيل
more_to_yoga
منذ 7 من الأيام
«Асаны совершенствовались в течение веков так, чтобы воздействовать на каждый мускул, нерв и железу организма. Они обеспечивают хорошее сложение, с сильными и эластичными мышцами, не выпирающими наружу, и предохраняют тело от болезней. Они снимают усталость и успокаивают нервы. Но их главное значение заключается в тренировке и дисциплине ума. Многие артисты, акробаты, атлеты, танцоры, музыканты и спортсмены также обладают превосходным телосложением и прекрасно владеют своим телом, но не умеют в...
إعجاب
تقييم
تنزيل
ayshlin456
منذ 7 من الأيام
إعجاب
تقييم
تنزيل
stasyaasmr
منذ 7 من الأيام
Ответ пользователю @cas.t1y Асмр измерю твоё личико#асмр#asmr#relaxing#сон#релаксвидео#релаксация#асмрмурашки#релакс#асмрвидео#asmrs#асмрдлясна#asmrsounds#asmrvideo#sleep#relax#roleplayer#roleplaygame#ролеваяигра#ролевая
3
تقييم
تنزيل
Klimova Ekaterina
منذ 7 من الأيام
Алиса вся в мать😁 активная, с шилом в одном месте! И конечно меня это радует! Сейчас ходит в садик. Урра, наконец-то проблема с иммунитетом решена! Раньше Алиса после посещения садика, моментально заболевала. Я мучалась, и злилась на всех подряд, до тех пор пока подруга не подсказала витамины👌🏼 теперь пьем Витамишки иммуно с облепихой для иммунитета. Алиска их обожает! Всегда просит! Её бы воля, съела бы все за раз... они вкусные, в виде маленьких мишуток, производятся в Германии и не содерж...
15
تقييم
تنزيل
𝐍𝐮𝐫𝐛𝐞𝐤 𝐗𝐎❤️
منذ 7 من الأيام
У меня сегодня день рождения👶🏻 Дайрект был забит письмами, прочел я абсолютно все😌 Было очень приятно, удивила активность Алматы, Шымкента, Астаны, Тараза и особенно Бишкека🤘🏻 Спасибо всем, что вы со мной🤗 Ваша активность всегда радовала🔥 Этот год был очень продуктивным✅ Всех с наступающим новым годом, ребят🌲 Добра вам, тепла и уюта в ваши семьи, побольше деньжат, крепкого здоровья, успехов во всем❤️ _•_•_•_•_•_•_•_•_•_•_ #новыйгод2018 #деньрождения #влог #блогер #улыбнуло #обиделась #p...
16
تقييم
تنزيل
تحميل
