Автопродажа

Боль в пояснице - это не всегда грыжа позвоночника. Часто виновата квадратная мышца поясницы. Она держит корпус, стабилизирует при ходьбе, наклонах и даже сидении. Но когда она перенапрягается ты получаешь: ❌ тупую боль внизу спины ❌ тянущие ощущения сбоку ❌ скованность при каждом движении 🔥 Решение? Простое упражнение, которое займёт всего 1 минуту: ✔ снимает напряжение ✔ возвращает подвижность ✔ помогает забыть про боль ⚡ Лайфхак: если неудобно на кисти — делай с локтя. А главное дыши. На ...

Comment

Download

TerriTima | ТанцВайнеРэпер😂

7d ago

Эйоу! Карантин не время лежать на диване, это возможность прокачать мозг и узнать что-то новое. Я провожу свое время с Actibo, то-есть с умом😎. Это альтернатива всем привычным энергетикам, еще его называют BrainTonic, потому что он активирует работу мозга🔋. Мне нравится со вкусом лайма. А вам? Да прибудет с вами ясность ума и остроумие! Как рэпачек?🤪 лайкани💙 _________ #клипец #домадома #актибируймозг

Comment

Download

Jeanne Juliana

7d ago

Если тебя триггерят увлечения или окружение партнёра — лучшее, что ты можешь сделать — это не выносить ему мозг, а задать себе вопрос: "а что конкретно меня так волнует?" И часто ответ будет не про "я забочусь о нем", а про контроль. Про страх. Про то, что "если я не буду контролировать — я потеряю власть, а с ней и его". Например, вместо «твои друзья на тебя плохо влияют» может стоять очень простое: “я боюсь, что ты от меня отдалишься, если я тебя не буду держать в поле”. Себе в этом сложно пр...

Comment

Download

ОПЫТная мама Инстаграма

7d ago

Вы просили, я сделала! Мне - лайк ♥️, а вам - ПОДБОРКА ОПЫТОВ С ОГНЁМ 🔥 Часть 1. ⠀ Да-да, все не влезло. Будет ещё 2 подборки. Оставляйте +++ в комментариях, если хотите их увидеть. ⠀ 1️⃣ Знаете, почему спираль крутится? Спираль вращается благодаря потоку воздуха, который поднимается от свечи. Воздух при нагревании расширяется, становится легче. ♨️ Более холодный окружающий воздух тяжелее горячего. Холодный воздух вытесняет горячий, затем нагревается и вытесняется новой порцией холодного воздух

278

Download

alif 01

7d ago

1. Эмоциональная целостность начинается не с того, что ты «контролируешь эмоции», а с того, что ты перестаёшь воевать с ними. Люди, которые всю жизнь подавляют злость, обиду, ревность, превращаются в мины замедленного действия. Они думают, что держат лицо, а на деле — носят внутри бомбу, которая рванёт в самый неожиданный момент. Целостность — это когда ты позволяешь себе прожить эмоцию, но не даёшь ей управлять твоими выборами. 2. Когда ты видишь человека и понимаешь: «он орёт не потому, что ...

Comment

Download

⚡️ Данчи 🤘🏻😎⚡️

7d ago

А вы уже решили кому и что будете дарить на Новый Год?🎅😄 Автор: @dolinovmax ------------ Все комменты получат❤ к себе в профиль😎 #новыйгод #подарки #2018год #тогда #москва #снег #дети #сейчас #видео #смешно #ржака #ржач #интересно #угар #девушки #парни #ржач #зима #ru_vine #malchishki_vine #uz_video #подарки #среда #элджей #танцы #новыйгод #розовоевино #музыка #шикарно

Comment

Download

follow 😛

2d ago

Каждый, кто когда-то начинал, слышал это: «Куда ты лезешь?» «У тебя ничего не получится.» «Ты смешной.» Но правда в том, что осуждают не те, кто в игре, а те, кто боится начать. Твоя попытка — зеркало, в котором другие видят своё бездействие. Ты не раздражаешь их успехом — ты напоминаешь им, что тоже могли бы. ⚡️Не слушай диванных критиков. Слушай тех, кто прошёл путь. Потому что осуждение останавливает, а опыт — направляет. И если ты сейчас на старте — не сворачивай. Каждый успешный человек ко...

Comment

Download

Автопродажа

7d ago

#астанаказахстан🇰🇿#автобезпервоначальноговзноса #розыгрыш #обзор #машины #аренда #юмор #автопродажа #казахстан #рекомендации ##рек #автокредит #автосервис #безпервоночальноговзноса #ладагранта

Comment

Download