Николинарасскажет

🎁ЗАБИРАЙ 20-МИНУТНУЮ ТРЕНИРОВКУ НА ЯГ🍑ДИЦЫ ПО ТЕХНИКЕ АНУБИСА ДЛЯ ДОМА 🏠 & ЗАЛА С ВИДЕО-РАЗБОРАМИ ЯГОДИЧНОЙ ТЕХНИКИ АНУБИСА -> В АКТУАЛЬНЫХ «ТРЕНИРОВКА» в инст oz_di_vi ПРЯМО СЕЙЧАС ⚡️ ВОЗМОЖНО ЛИ НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА 🏠? Для ответа давай разберемся, какие принципы следует соблюдать для быстрого роста мышц . Их 2: •ПРОГРЕССИЯ В НАГРУЗКАХ •ДОХОЖДЕНИЕ ДО ОКОЛООТКАЗА Возможно ли их соблюдать в домашних тренировках? Рассмотрим каждый. 📈ПРОГРЕССИЯ В НАГРУЗКАХ Прогрессировать в нагрузках...

إعجاب

تقييم

تنزيل

alex_chiropractic

منذ 7 من الأيام

У деток тоже бывают смещения, которые часто проявляются сколиозом, вальгусной деформацией и т.п. И тут важно не лечить симптомы а искать причину☝🏻и исправлять. Иначе придётся исправлять её во взрослом возрасте и уже не так легко и быстро😉#груднийвідділ #груднойотдел #позвоночникдетский #детскиекоррекции #сколиозудетей #дети #зажимвгрудном #смещениепозвонка

تقييم

تنزيل

Юля Николина

منذ 7 من الأيام

Лев Толстой ⭐️ Кому гений, а кому и муж ❤️#ДевчЮлиныМиры #НиколинаРасскажет

إعجاب

تقييم

تنزيل

Юля Николина

منذ 7 من الأيام

Кто придумал силиконовую грудь?#НиколинаРасскажет

إعجاب

تقييم

تنزيل

"ТАМАШИ Аниме"

منذ 7 من الأيام

НАИКРУТЕЙШИЕ рюкзаки и сумки с символикой аниме и k-pop. ВСЁ, что вы так любите: 😍 обожаемые и узнаваемые изображения, 😎 стильные силуэты и расцветки, 👍 обалденное качество, 🤗 колоссальный выбор! 😉 Кстати, да! Каждая модель у нас в одном экземпляре, без повторов, поэтому выставить сразу всё место не позволяет. Пишите в личку, спрашивайте, если Вас конкретное аниме интересует или k-pop. Посмотрим, что есть в наличии, и способ оплаты-получения обсудим ....

108

تنزيل

Kate Clapp / Катя Клэп

منذ 7 من الأيام

Решила поделиться с вами лайфхаками для того, чтобы выглядеть стройнее! Весна же скоро! 🍑🌷🌞 1. Не сутулиться! 🚶🏻‍♀️ 2. Ограничить себя в употреблении алкоголя, соли, острого, жвачек! 🍸🍡🌶 3. #секретBeyoncé - идеальные бесшовные колготки Golden lady, которые незаметны под облегающей одеждой #goldenlady 💃🏻❤️ Остальное ищи в ролике! 😜💋 А у вас есть свои лайфхаки на эту тему? Делитесь в комментариях! Буду лайкать самые интересные!❣️

تقييم

تنزيل

Юля Николина

منذ 7 من الأيام

Туфли Золушки под мятым свадебным платьем Дианы 👰‍♀️#ДевчЮлиныМиры #НиколинаРасскажет

تنزيل

Квантовый воин

منذ 7 من الأيام

1. Женщины биологически запрограммированы конкурировать друг с другом. Исследования приматологов показывают: самки всех видов борются за ресурсы и внимание самцов. Эволюция не знает «сестринства» - только выживание сильнейших. 2. 87% женщин предают подруг ради мужчин или карьеры. Статистика измен в дружбе ужасающая: женщины чаще мужчин распространяют сплетни, крадут партнеров и подставляют коллег.«Женская дружба» длится до первого серьезного конфликта интересов. 3. Феминистки зарабатывают милли...

إعجاب

تقييم

تنزيل