storkaemusczz
منذ 7 من الأيام
Kamu suka ikut kelas aku yg mana ?#poundfit#zumba#zumbatoning#poundunplugged#cardiodance#cardiotoning#strongnation#barre#certifiedinstructor
إعجاب
تقييم
تنزيل
Pani
منذ 7 من الأيام
#zumba #zumbafitness #zumbainstructor #zumbadance #zumbaclass #zumbaworldwide #zumbaworld #zumbazin #zumbamotivation #zumbabeto #zumba® #zumba💃 #zumbafamily #zumbafitness® #zumbacommunity #zumbavideo #zumbavideos #zumbahappy#zumbagirls #motivationfitness #fitgirls #😉 #💯 #🎶 be fit and happy in my class☝️☺️sunday &tusday 11am &6pm تمرینات اینتروال
تمرینات اینتروال یا متناوب شامل مراحل تمرین و استراحت می باشد. در تمرینات اینتروال دستگاه فسفاژن می تواند ATP بیشتر و دستگاه اسید لاکتیک ATP کمتر...
31
تقييم
تنزيل
Pani
منذ 7 من الأيام
16
2
تنزيل
Pani
منذ 7 من الأيام
#😊 #zumbalife #zumba #zumbafitness #zumbainstructor #zumbaclass #zumba💃 #zumbadance #zumbaindonesia #zumbaworldwide #zumbaworldstars #zumbacommunity #zumbafamily #dancer #dance #fitnessmotivation #fitgirls #zumbachoreos #zumbabeto #dontstopdancing #💃🏻 #👯♀️ DONT STOP DANCING ❤️ موسیقی هنگام ورزش می تواند با حفظ احساس قدرت در افراد، مقاومت و استقامت را افزایش دهد و روحیه را تقویت کند.
موسیقی در ورزش نوعی دوپینگ مجاز است!
@fitness_with_panii
14
تقييم
تنزيل
devara_namie
منذ 7 من الأيام
25
تقييم
تنزيل
zin_aaim
منذ 7 من الأيام
NEW 💪😍Choreo ZIN 70 #zumba #zumbafitness #zumbabeto #zumbainstructor #zin #zumbaindonesia #zumbabanjarbaru #zumbabanjarmasin
24
تقييم
تنزيل
Zin Desak
منذ 7 من الأيام
🎶ZETA ZIN VOL 100 Beto perez#zumba#zumbaparty#zumbafamily#zumbadance#zumbawear#zumbafitness#zumbainstructor#zumbaworldwide
إعجاب
تقييم
تنزيل
Pani
منذ 7 من الأيام
#behappy #bestrong #bestrong💪 #airobic #zumbaworld #zumbatoning #zumbatoninginstructor #zumbatoning® #zumbatoningclass #functionaltraining #functionalfitness #functional #functionaltrainer #weigth #weightlossmotivation #weightlosscommunity #weighttraining #💪 تفاوت لاغر شدن زنان با مردان با ورزش :
اگر مردان برای تناسب اندام تنها به ورزش کردن احتیاج داشته باشند زنان علاوه بر ورزش کردن باید از رژیمهای غذایی نیز پیروی کنند.به گفته دانشمندان هنگامیکه پای فواید ورزشی کردن در میان باشد به نظر میرسد...
27
تقييم
تنزيل
تحميل
