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Todo mundo quer um 'monjaro natural', né? Algo que controle a fome, tire a ansiedade e resolva tudo de uma vez. Mas o corpo não funciona no atalho. A fome que machuca não é matemática, é emocional. Quando você entende o que ativa seus impulsos, o corpo coopera. Quando você se acolhe, a compulsão perde força. O verdadeiro 'monjaro natural' é consciência, não extremo. . #monjaro #bemestar #emagrecimento #habitos #saudeemocional
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O primeiro trimestre da gestação pode vir acompanhado de náuseas, enjoos e desconfortos que fazem parte das mudanças hormonais desse período. 🤍 Os óleos essenciais podem ser aliados naturais para trazer mais conforto nesse momento, sempre com uso consciente e seguro. O peppermint é muito utilizado para ajudar na sensação de náusea e enjoo, podendo ser inalado diretamente das mãos ou em um lenço. Já o lemon é uma opção leve e refrescante, que também pode auxiliar no bem-estar.
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Memut
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