Neri
7 dias atrás
Treine COMO UM ATLETA PROGRAMA LIGADO NA BIO! Os detalhes do treino estarão no ⚡ ️ do ig # trainlikeanathlete # athlete # fitnessmotivation # fittips # athletictraining # pliometrics # athleticism
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Claudiene_dyhh
7 dias atrás
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Trailers
7 dias atrás
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ANGEL 🟠
7 dias atrás
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Jordana Elisa Ribeir
7 dias atrás
Com Rios ah sim pernas fortes para correr e andar de bicicleta não são funcionais # funcionaltraining # atletismo # trainlikeanathlete # bodybuilding
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Neri
7 dias atrás
3 movimentos de mini banda para adicionar ao seu pré sprint / corrida warm up! 1. Isquiotibial supino isométrico + SL bandado 2 de março. Ankle Banded Tip Toe Abduction Passos 3. Flexão plantar bandada treinar como eu e tocar em seu atleta interior hoje - programas em bio active | comprar na bio # trainlikeanathlete # atleta # sprints # mobilidade # pliometria # warmups # fitnesstips # fitnessjourney # atletismo # speedandagility # sprint
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Neri
7 dias atrás
Programa DE 12 SEMANAS PARA TREINAR COMO UM ATLETA LIGADO NA BIO # trainlikeanathlete # athlete # pliometricstraining # explosiveworkout # gymmotivation # pliometrics # LegDay # fitnesstips
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Adriano Avelino
7 dias atrás
Want to look like an athlete⁉️ You must TRAIN 🏃🏾& EAT🥬 like an athlete‼️Comment ”💪🏾” if you’re down for RESULTS 🔥🔥
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