FIT4LIFE by ANDI
7d ago
14
Comment
Download
𝐂𝐇𝐘𝐙𝐇𝐄𝐄
7d ago
➡️HIIT STEP WORKOUT GIRLS SQUAD STEP.1 Keep health stay fit Let's do HIIT workout. Lead byHIIT Company👍 HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING STEP BENEFITS: ✓Improves your Stamina ✓Increases your Strength ✓Burns lots of fat ✓Your body will burn fat after workout ✓Keep your heart healthy ✓Keeps you younger ✓Fast & therefore relives stress ✓Strengthen your bones ✓Regulate your blood sugar levels ✓Eases muscle stiffness #snacksports #logikagendeng #hiitworkout #viral #trending
72
2
Download
leo.moves
7d ago
Like
Comment
Download
gymjogja|fitnessjogja|jo
7d ago
#Repost @panji_jdp with @repostapp ・・・ Yuk bakar lemak lemak jahanam di tubuh kita.. 😀😀 kombinasi latihan bodyweight training cocok lho buat kalian + meningkatkan endurance.. Tapi tentunya tidak cuma latihan saja, perlu diimbangi dengan mengatur pola dan menu makanan yang kita makan.. Hubungi ke no. yg ada di bio, tetap sehat dan bugar 💪👊😀 diajari dari basic sampai bisa latihan mandiri.. . #personaltrainer #hiit #burnyourfat #diet #bodyweighttrainingprograms #trainerjogja #trainerfitness...
49
1
Download
mbya_
7d ago
49
Comment
Download
Food Technology & Nutrition
7d ago
HIIT DIRUMAH AJA❗️ Dijamin banjir keringkat🔥💪🏻 ✅ Lakukan gerakan ini 30 detik dan rest 10 detik❗️ Semangat guys ❗️🔥💪🏻#workout#worklife#workoutroutine#workoutplan#workoutchallenge#workouttips#workouttutorial#workoutfromhome#WorkoutPlan#workoutathome#hiitworkout#hiit#hiitcardio#hiittraining
2
Comment
Download
R
7d ago
Baru 4 hari training, udah paham Cisco CCNA? Bisa banget! Apalagi buat kalian yang dari Malaysia dan pengen cepat naik level di dunia IT. Belajarnya langsung di Jakarta, full praktik, langsung pegang alat Cisco-nya! Nginep? Tenang, udah disediain gratis. Tiket ke Jakarta juga makin terjangkau sekarang. Kalau serius mau upgrade skill, ini saatnya. Klik link di bio, kami tunggu di kelas! 🇲🇾✨ #cisco #ccna #jakarta #malaysia #trainingit #pelatihanit #idnetworkers #indonesia #networking
Like
Comment
Download
ABNsoccerschool
2d ago
Manfaat metode High Intensity Interval Training dilakukan di kolam renang bagi pemain sepakbola sangat efektif dalam meningkatkan VO2max atau kapasitas aerobik maksimal. Latihan HIIT yang dilakukan di air memberikan stimulus kardiorespirasi yang kuat dalam waktu singkat dan dapat meningkatkan efisiensi kerja paru-paru dan jantung yang berimbas pada peningkatan VO2max pemain sepakbola. #snackpedia #coachingprivate #hightintensityintervaltraining #abnsoccerschool #coachbahrun
59
Comment
Download
Loading
