helysfitness
7d ago
2
Comment
Download
helysfitness
7d ago
21
Comment
Download
larra.fitness
7d ago
TIPS abdomen🔥⬇️ Asegúrate de guardarlo para tu prox entreno y envíaselo a tu gym partner! . Enfoca el ejercicio para diferente área: 🔸En el ejercicio de arriba procura NO hacer una curvatura con tu espalda al bajar: mantenla recta. 🔸Al elevar la cadera activas más los músculos del abdomen. 🔸Para el ejercicio de abajo mirada hacia el techo, y para mayor dificultad no bajes totalmente. . 🔹Puedes hacer los 2 ejercicios como rutina: 3x 10! 🔹Para mayor dificultad de los ejercicios hazlos e...
2
Comment
Download
helysfitness
7d ago
125
2
Download
Crackoviatv
7d ago
Entrenas pero no ves resultados? 😓 👉🏼 Mi asesoría personalizada te da justo lo que necesitas: ✅ Plan de entreno adaptado a ti. ✅ Alimentación fácil y rica sin pasar hambre. ✅ Contacto directo conmigo 24/7. ✅ Acceso a mi app exclusiva con vídeos y seguimiento. 💪🏼 Aquí puedes empezar hoy: https://albertomareque.com #Gym #gymtips #Fitness #Lifestyle #gymmotivation
Like
Comment
Download
Tomcat Cornetto
7d ago
paling penting untuk pemula #belajarngonten #belajarbisnis di #mobileclass #feariniownermc yukk tunggu apalagi, belajar caranya bareng aku #mentordesya
Like
Comment
Download
soybrenvita
7d ago
Prueba este hack y lleva tus entrenos al siguiente nivel! 🔥 😱 Inténtalo y cuéntame si notas la diferencia ⬇️ 🙌🏻 Dale like y comparte con tu gym partner.#gymhacks#hipthrust#entrenamiento#fitnesstips#glúteos#entrenamiento#tipsdeentreno
Like
Comment
Download
helysfitness
7d ago
Like
Comment
Download
Loading
