Sinshe Hery Romadan
7d ago
95
7
Download
Cinta Stenli-cintapa
7d ago
3 Tips supaya Benchpressmu jadi lebih kuat❗️ You need to know this‼️ ▶️ Weighted Dips salah satu gerakan yang memebantu saya untuk angkat beban lebih berat dalam gerakan Benchpress✅ ▶️ Paused Benchpress adalah variasi dari gerakan Benchpress dengan ada Pause minimal 1 detik di atas dada sebelum di dorong ✅ ▶️ Fokus 1-2 bulan di Repetisi lebih rendah dari pada biasanya contohnya 5-8 Repetisi untuk semua gerakan dorong ✅ #fitnessindonesia #gymindonesia #binaragaindonesia #binaraga #fitnesstips #g...
50
2
Download
Nur hy
7d ago
Menyala banget, modal sendok sama tokai bisa jadi alat Pres plastik #fyp #tips #idekreatif #KontenHiburan #tutorial
103
7
Download
sehatshopsemarang
7d ago
Dumbell Shouder Press Tips #tipsworkout #tipsfitness #tutorialworkout #shoulderpress #shoulderworkout #dumbellpress Reposted from IG @thesoberbodybuilder Few tips to get the most out of your dumbbell shoulder press! Especially if this exercise has cause problems in your shoulders. Try these few tips and let me know how it goes! . . . #gymtips #workouttips #shoulderworkout #shoulders #liftheavy #workingout
1
Comment
Download
diaryperutku
7d ago
Tips melakukan shoulder press yang efektif 👍✅#tipsworkout#latihanbahu#fitnesstip#resistancebandworkout
46
2
Download
bct
7d ago
tips apply pressed/compact powder biar gak patchy & crack! #FOCALLURE #blurmatte #pressedpowder #makeuptips #makeuptutorial
Like
Comment
Download
Didi Lutis
7d ago
Cobain tips ini buat naikin bench press kalian dan minimalisir cedera#gymbrotips#benchpress#pushday#chestday#fitnessindo#powerbuilding#bodybuildingtips#wegojim
18
2
Download
Jejak_Media
7d ago
41
2
Download
Loading
