user8121957388821
منذ 7 من الأيام
1
1
تنزيل
Opel682
منذ 7 من الأيام
😵 Kok makin capek pas berenang?#swimmingtechnique#gayahidupsehat#latihanrenang#freestylebreathing#TSSswim
8
1
تنزيل
SWIM FIT BANDUNG
منذ 7 من الأيام
Untuk memperkuat otot gaya kupu-kupu, penting untuk melatih gerakan kaki bawah dan gerakan pinggul. Latihan kombinasi kedua gerakan tersebut akan meningkatkan daya dorong dan kelincahan saat berenang. Fokus pada teknik dan konsistensi untuk hasil maksimal! 🏊♀️🌊 #renang #gayakupukupu #latihan #otorenang #swimtechnique #butterflykick #swimfitbandung #swimminglessons
5
تقييم
تنزيل
Maestro_swim
منذ 7 من الأيام
58
3
تنزيل
SWIM FIT BANDUNG
منذ 7 من الأيام
One-handed freestyle = focus + balance This drill will make you more stable & your technique neater 💦 ——————————— More Info & Reservation: 📞 CP \ WA : + 62 82129558886 / 082115663825 📧 : swimmfitbandung@gmail.com 📍 : D’Oasis swimming pool 📍 : Abadi Sport Center 📍 : Hotel Hilton Bandung 📍: Kolam Pandiga Sport Cimahi 📍: D'Sovia Hotel #langsungbisarenang #berenangseru #swimfitbandung #lesrenangberkualitas #viral #serubanget #2025 #LearnSwimming #freestyledrill
7
تقييم
تنزيل
SWIM FIT BANDUNG
منذ 7 من الأيام
Flip turn pemula biasanya mengandalkan gerakan yang lebih sederhana, belum sempurna dalam teknik dan kecepatan. Sementara itu, flip turn profesional menunjukkan kelincahan, presisi, dan efisiensi lebih tinggi, memungkinkan perenang untuk mempertahankan momentum di dalam air. Latihan yang konsisten adalah kunci untuk meningkatkan teknik ini! 💦🏊♂️ #flipturn #swimtechnique #latihanrenang #swimminglessons #swimlife #swimfitbandung
1
تقييم
تنزيل
arena_indonesia
منذ 7 من الأيام
Halo swimmers! Pastikan teknik gaya dada mu benar yah! 🤟..#Repost @arenawaterinstinct @ayrtonsweeney.#arenawaterinstinct #swimming #swimmer #swimtechnique #swimmingtime
52
1
تنزيل
alfinrizkynugraha
منذ 7 من الأيام
Sini-sini kumpul yang lagi belajar jump start, let’s gooo!!!#jumpstart#dive#swim#teknikrenang#renangpemula#lompat#zonarenang#renang#lesrenang#swimtechnique##ツ
إعجاب
تقييم
تنزيل
تحميل
