03ayaka30
7d ago
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💗ゆりいちちゃんねる💗
7d ago
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@ZERO
7d ago
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Øneryu
7d ago
サンズさんが自分で歌うようです。#undertale #作曲 #edm #dj #ばずれ #耳コピ #運営さんお願い大好き #martingarrix #megalovania #おうちで過ごし隊 #に春が来た
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03ayaka30
7d ago
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今日から4月🌸ですね！
毎年この時期は、誕生日を迎えて
歳をひとつ重ね
大好きな春のぽかぽか陽気と
大好きな満開の桜に
のほほんしながら...
新たな気持ちで✨
よし！今学期もはじまるぞ！と
意気込むところですが
今はコロナの影響が、
想像以上に大きくなっていて💦
先が読めず不安な日々ですね🥺
コロナに負けない身体づくり！と
自分さえ感染しなければいい！
わけじゃなくて💦
家族や周りの人を守る意識と行動！
学校が長期休校で
だらだら過ごす子どもたち。
完全な昼夜逆転の生活...
そこで、久しぶりに
#いちゃトレ 動画を✨🙃
これは去年の夏休みやから
8か月前くらいになるかな？
このときはへっぽこやけど
子どもの成長はすごいね！
いまはきっともっと出来るよ♥️
明日やってみよう✨🙃
あと、コロナもウィルスの一種なので
負けない身体づくりとして！
免疫を上げる！！！
免疫を上げる栄養素と食品を
参考までに➰✨
■ビタミンC
パプリカ、パセリ、芽キャベツ
モロヘイヤ、ゆず...
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りかりこ
7d ago
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ayano_dm
7d ago
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Tastemade Japan テイストメイドジャパン
7d ago
【𠮷野家ミニチュア再現!】ちび牛丼🐮ケンエレファントの「𠮷野家 ミニチュアコレクション」シリーズを実際に食べられるちびめしで再現してみました❣️うまい、やすい、はやい。120年の歴史を誇る𠮷野家の人気メニューの再現度に注目してみてね👀✨ケンエレファントのアカウントはこちら💁🏻♀️ @kenelephant2000■材料お湯 4ml牛バラ肉 3g玉ねぎ 1個生姜 １片分醤油 大さじ4酒 大さじ３砂糖 大さじ３塩 少々本だし 小さじ2■手順1. くし切りにした玉ねぎを鍋に入れ、本だしを入れ煮込む。2. 酒、砂糖、醤油を入れて牛肉入れかき混ぜて、煮込む。3. ご飯の上の盛り、お好みで紅生姜をトッピング。#テイストメイド #料理 #クッキング #レシピ #料理動画 #レシピ動画 #今日のご飯 #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #簡単レシピ #手料理 #手作り料理 #グルメ #食を楽しむ #おうちで過ごそう #stayhome #おうち時間 #ミニチュア料理 #ミニチュアフード #ケンエレファント #ミニチュアグッズ #吉野家 #牛 #ケ...
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