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Shopee Pra Garotas

7d ago

Remover esmalte em gel nunca foi tão fácil! O Magic Remover 15ml age em minutos, soltando o esmalte sem esforço. Suas unhas limpas, saudáveis e prontas para a próxima cor! Simples, rápido e sem danificar. ¿ Comente EU QUERO e receba o link direto no inbox!

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Receitas Fit facil

5d ago

🥔 Pão de Batata Recheado com Frango Fit Massa 2 batatas médias cozidas e amassadas 1 ovo 1 xícara de aveia em flocos finos ou farinha de aveia 1 colher de azeite 1 colher de fermento químico Sal a gosto Recheio 1 xícara de frango cozido e desfiado 2 colheres de requeijão light ou cream cheese Tomate picadinho Cebola e cheiro-verde a gosto Sal, páprica e outros temperos a gosto Modo de preparo Misture a batata, o ovo, o azeite e o sal. Acrescente a aveia aos poucos até formar

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Receitas Fit facil

7d ago

🍫 3. Brownie fitness de banana e cacau Ingredientes: 2 bananas maduras 2 ovos 1/2 xícara de aveia 2 colheres de sopa de cacau 100% 1 colher de chá de fermento Canela a gosto Preparo: Amasse as bananas, misture todos os ingredientes e coloque em uma forma pequena. Asse a 350°F por 20–25 minutos. 🍌🍫

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Eduardo

7d ago

❄️ Segunda-feira em Massachusetts ❄️😂 A nossa foi assim: limpando neve sem parar! Aqui o inverno não brinca em serviço — ele chega chegando, sem pedir licença. Academia pra quê? A pá de neve resolve tudo isso 😂🤣 #memes #reels #viralreels #reelsfypシ #humor

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Chef Joao Ale 🇧🇷 | 🇺🇸

7d ago

Mais um dia fazendo o que precisa ser feito. 👨‍🍳🔥 Sem desculpas, sem esperar o momento perfeito… só trabalho, foco e constância. 💪 Um dia de cada vez. 🚀 #MaisUmDia #DiaProdutivo #RotinaDeTrabalho #Chef #Cozinha

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Izinha 💝

7d ago

sem legenda para esse gente

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Receitas Fit facil

7d ago

🍰 Cheesecake de Goiabada Fitness Ingredientes – base 150 g de aveia em flocos finos 2 colheres de pasta de amendoim 2 colheres de água Recheio 300 g de cream cheese light 1 pote de iogurte natural ou grego zero 3 colheres de leite em pó desnatado 2 ovos Adoçante a gosto 1 colher de essência de baunilha Cobertura 150 g de goiabada sem açúcar ½ xícara de água 👩‍🍳 Modo de preparo Triture a aveia e misture com a pasta de amendoim e a água. Pressione essa mistura no fund

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