Saudável

Tudo orgânico! Legumes cortadas e prontas para comer! Saudável! Comida! Supermercado! Brasil!

Os legumes congelados são uma ótima opção para quem tem uma rotina corrida. Eles são colhidos e congelados no pico de maturação, preservando suas vitaminas e minerais. Isso significa que você pode ter uma alimentação saudável mesmo nos dias mais agitados! #Nutrição #legumes #brasil #portugal #dicas

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Saude por Dentro

7d ago

👉 Clique e siga @saude_pordentro para mais dicas de saúde e bem-estar! O chá de hibisco com erva-doce combina duas plantas conhecidas por seus compostos naturais e pelo uso tradicional. 🌺 Hibisco: rico em antocianinas e outros antioxidantes. Estudos indicam que seu consumo pode auxiliar modestamente na manutenção de uma pressão arterial saudável em algumas pessoas. 🌿 Erva-doce: contém compostos aromáticos como o anetol e é tradicional

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Simone França

7d ago

Iogurte Saudável!#CHOBANI

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Receitas Fit facil

6d ago

🍗 TORTA DE FRANGO FITNESS Saudável, cremosa e muito fácil! Ingredientes: 500 g de frango cozido e desfiado 2 ovos 1 pote de iogurte natural 3 colheres de aveia em flocos finos 2 colheres de requeijão light ½ xícara de leite 1 colher de fermento ½ cebola picada 1 tomate picado Sal e temperos a gosto 100 g de queijo muçarela light para finalizar Modo de preparo: Refogue o frango com a cebola, tomate e temperos. No liquidificador, bata os ovos, iogurte, leite, aveia e requeijão

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Receitas Fit facil

2d ago

🍫 3. Brownie fitness de banana e cacau Ingredientes: 2 bananas maduras 2 ovos 1/2 xícara de aveia 2 colheres de sopa de cacau 100% 1 colher de chá de fermento Canela a gosto Preparo: Amasse as bananas, misture todos os ingredientes e coloque em uma forma pequena. Asse a 350°F por 20–25 minutos. 🍌🍫

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Pamela Simeao

7d ago

A forma como você se comporta no seu relacionamento hoje não nasceu do nada. 💭 Muitas vezes, a necessidade de ter o controle de tudo, a dificuldade em dizer o que sente ou o esgotamento por tentar agradar o tempo todo são apenas respostas de proteção que você aprendeu ainda na infância. Saber a origem da sua dor é essencial, mas só entender a sua história não é o suficiente para mudar a sua realidade. Para construir um relacionamento saudável e leve, é preciso transformar essa dinâmica de dentr

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Alencar diva 💗

1 hour ago

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