Taniamara_amorim
7d ago
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Receitas Fit facil
3d ago
🧇 Waffle Fitness de Banana Ingredientes: 1 banana madura 1 ovo 2 colheres de aveia 1 colher de fermento Canela a gosto Modo de preparo: Amasse a banana. Misture o ovo e a aveia. Acrescente canela e fermento. Coloque na máquina de waffle untada. Deixe dourar e sirva. ❤️ Cobertura: iogurte natural + morangos + um pouquinho de mel. 🍓
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saúde e meu bem
7d ago
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casamento que dá certo
7d ago
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Saude por Dentro
7d ago
👉 CLIQUE E SIGA @saude_pordentro 💚 🥗 COMER SALADA TODOS OS DIAS PODE SER UMA DAS ESCOLHAS MAIS SIMPLES PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE! Uma salada bem montada vai muito além de folhas. Quando combinamos vegetais, legumes, proteínas e boas fontes de gordura, criamos uma refeição nutritiva, colorida e cheia de benefícios. 🥬 MAIS FIBRAS Verduras e legumes são fontes importantes de fibras, que ajudam no funcionamento do intestino e aumentam a sensação de saciedade. 🥕 VITAMINAS E MINERAIS Quanto ma
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Patrícia Souza
7d ago
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Pamela Simeao
7d ago
Ele era gentil. Presente. Não brigava, não sumia, não traía. E ela ficava esperando a hora que ia dar errado. Porque amor saudável — parecia errado. Quando você só aprendeu amor com sofrimento, amor sem sofrimento parece uma armadilha. 💛 #relacionamentos #amorsaudavel #padrõesemocionais #terapiaholistica
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Luana Segadas
7d ago
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