Resettubuh

Jadi gini — ketika kita sedih dan menangis, tubuh sebenarnya sedang melakukan “reset emosional”. Ada beberapa alasan kenapa setelah menangis justru bisa tidur lebih nyenyak dan terasa lega: 1. 🌧️ Menangis melepaskan hormon stres Saat sedih, tubuh menghasilkan hormon seperti kortisol. Air mata emosional ternyata mengandung hormon stres ini, jadi saat kamu menangis, tubuh pelan-pelan “membuang” kelebihan stres lewat air mata. 2. 💆‍♀️ Tubuh jadi lebih rileks Setelah ...

تنزيل

Herb Detox

منذ 7 من الأيام

Merubah pola makan itu sungguh susah, tapi kalo tidak dipaksakan untuk berubah, kapan kita mau hidup sehat. #polamakan #polamakansehat #hidupsehat #zaidulakbar #jsr

تقييم

تنزيل

تنزيل

⚠️BERAPA SIH HARGA-NYA PUNYA HIDUP SEHAT⁉️ Banyak orang mikir sehat itu mahal… Padahal yang bener : SAKIT yang MAHAL! ✨Tubuh lo cuma butuh hal-hal sederhana ini dan semuanya GRATIS : 1. Sinar matahari 🌞 10–15 menit aja cukup buat naikin mood, kuatkan tulang, dan perbaiki imunitas 2. Minum air 💦 Bikin fokus lebih jernih, energi naik, dan organ bekerja optimal * 3. Tidur 6–8 jam 💤 Reset hormon, pulihin badan, p...

252

تنزيل

zonasehat_id

منذ 7 من الأيام

Cara Reset tubuh & pikiran. Credit: Aderai & Deddy Corbuzier Cek ebook panduan intermittent fasting untuk pemula lengkap di link bio. #infosehat #stayhealthy #puasa #intermittentfasting #aderai

تقييم

تنزيل

ᵃмƑ ☞🔴ᗩᗪEᑎ ᗰIᒪᗩᑎ10⚫

منذ 7 من الأيام

#SnackPedia #SnackReligi #SnacksehatkanDesa #SnackCerdaskanDesa #IngatAkhirat

472

تنزيل

LOBETOS 로베토스✨BF✨

منذ 7 من الأيام

RESET Episode 4 #nontondisnack #cf #reset #viral #trending

تقييم

تنزيل

paansii💀

منذ 7 من الأيام

Membalas @◡̈ Udah makan sehat tapi tetep aja susah turun BB nya. Nah itu bisa jadi tanda ususmu belum siap untuk mencerna makanan sehat yang kamu makan. Usus bukan cuma urusan BAB aja tapi juga kunci ketabolisme & imun tubuh. Rawat Usus= Rawat Tubuh . Pengen Mulai Rawat Usus dengan cara yg alami?? Yukk ikutan Kelas Reset Usus With Mimi. Sampai Jumpa di Kelas!! Semangat Reset Usus.. . . .#missynoviamimi #dietsantairesetusus #kelasdietsantairesetusus #babgaklancar #obatbablancar

تقييم

تنزيل