1.1K views · 593 reactions | Lanche ou jantar pra te ajudar a entrar no foco! Torta de frango e tapioca 🤤 Rende 6 pedaços Cada pedaço: 192 calorias 15,6 g proteína Pode usar a forma de sua preferência, lembre-se de untar ou use papel manteiga. Pode ser feita no forno ou na airfryer. O tempo e temperatura indicados na receita podem variar conforme o tipo do seu forno. Minha assadeira de silicone tem 20cm de diâmetro. Você também pode incrementar com o que tiver aí… azeitona, tomate, cenoura. Garanto que vai amar! Se fizer me conta? . Créditos @brunascimentos | Rotina Saudável | Dicas Saudáveis 🍎 | rotina.saudavel.oficiall · Original audio
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