Ki welang pamoksan
7d ago
32
Comment
Download
ale_aulia
7d ago
3
Comment
Download
🤍🕊✨
7d ago
Teknik pernafasan 4-7-8 ini didasarkan pada latihan pernafasan pranayama,latihan yoga kuno untuk mengendalikan napas. Jenis latihan penuh kesadaran ini sudah terbukti banyak manfaatnya, seperti untuk mengurangi stres dan relaksasi. Teknik pernafasan 4-7-8 dikembangkan oleh Dr. Andrew Weil sebagai "obat penenang alami untuk sistem saraf".#relaxing #olahnafas #478 #deepsleep #breathwork #reduceanxiety #meditasi
39
5
Download
asha
7d ago
Belajar meditasi dengan teknik pernafasan pranayama untuk pemula sebagai cara atau tips untuk menanggulangi stress atau mengelola emosi..#belajarmeditasi#meditasipernapasan#meditasipemula#latihanmeditasi#praktekmeditasi#pranayama#damejiwa#totokpdy#mengelolaemosi#mengelolastress#teknikpernafasan
7
Comment
Download
💫LL💫heppy zal
7d ago
123
6
Download
RudolMerapiRdudol
7d ago
Proses pernapasan prana, atau pranayama, adalah latihan pernapasan sadar yang melibatkan menghirup, menahan, dan menghembuskan napas. Prana adalah istilah Sansekerta yang berarti "kekuatan hidup" atau "energi vital". #prana #pranayama #olahnafas #stroke #bennypraktisi #stroke #strokesurvivor #bennypraktisistroke ゚ #dyppppppppppppppppppppp
1
Comment
Download
tanpo asmo
7d ago
91
11
Download
Ovel
7d ago
10.4-Y9-Jangan hidup dengan kedutan, singkirkan. Anti-kedut, melembapkan, kulit licin
66
Comment
Download
Loading
