SIMPSON 9
1d ago
20
1
hit
1d ago
O que acontece se você fizer flexões todos os dias por 30 dias? 🤔💪 Muita gente começa, mas poucos fazem da maneira correta! O segredo não está na quantidade, mas na execução. Manter o corpo alinhado como uma prancha e os cotovelos na posição certa faz toda a diferença para proteger seus ombros e explodir os resultados no peitoral e tríceps. Se você quer ver a definição muscular aparecer de verdade e aumentar sua resistência, o desafio começa agora! 🔥 Dica de ouro: Salve este vídeo para c...
292
3
cinema.narradocn
1d ago
25
1
25 Sem Paciência Nenhuma
1d ago
26
Comment
joaobrigato
1d ago
Resumão: Renault Kwid Evolution e Outsider 2027 O Renault Kwid passou por reformulações no visual e no pacote tecnológico para se manter competitivo no mercado de entrada. A versão Evolution parte de R$ 69.990 e traz mudanças no design dianteiro, além de aprimoramentos no acabamento. Além do para-choque reestilizado e da grade com a nova identidade da marca, o modelo adota luzes diurnas em LED e lanternas traseiras atualizadas. Por sua vez, a opção topo de linha Outsider acrescenta rodas de lig...
286
10
criadora de conteúdo digital
1d ago
Dica para fazer aquela maquiagem Clean elegante para QUALQUER OCASIÃO!! Me segue pra mais dicas 💄💄🥰 #maquiagemtop #tutorialdemake #automaquiagem #dicasdemaquiagem
54
1
Fruta No Vaso
1d ago
Segue aí e nos ajude a ajudar mais pessoas 😃👍🏻 Aprenda a plantar uma muda produzindo do jeito certo, para ela segurar os frutos. Adubo de plantio NPK 4-14-8 300g Calcário Dolomítico Filler ou Calcinado 300g, Gesso Agrícola 100g na superfície e Cinza de madeira. ⚠️ Atenção - 30 Dias após o Plantio, fazer adubação de cobertura com NPK 20-00-20. Aplique na cobertura 20 gramas a cada 15 dias que sua frutífera vai segurar os frutos e crescer com qualidade. E NAO ESQUEÇA DE REGAR TODOS ...
41
1
DORAMAS CINE MANIA
6d ago
1.4K
16
Loading
