Obras e dicas

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Aquele cantinho do armário que antes era um “buraco negro” agora virou o lugar mais organizado da cozinha! 😱✨ Esse sistema de prateleiras deslizantes é a solução perfeita para aproveitar cada centímetro e não precisar mais tirar tudo da frente para alcançar o que está no fundo. Quem aí também precisa de um desses em casa? 👇 #engenhariacivil #dicas #design #Reforma #construindocomwill

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Saude por Dentro

منذ 7 من الأيام

CLIQUE E SIGA @saude_pordentro para mais dicas e curiosidades sobre alimentação e saúde! Você já percebeu como a chia muda completamente quando entra em contato com a água? Essa pequena semente pode ser uma ótima aliada para aumentar a quantidade de fibras e nutrientes da alimentação. 🌱 1. É RICA EM FIBRAS • A chia possui grande quantidade de fibras • As fibras contribuem para o funcionamento intestinal • Também ajudam a aumentar a sensação de saciedade

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Saude por Dentro

منذ 7 من الأيام

CLIQUE E SIGA @saude_pordentro para mais dicas e curiosidades sobre alimentação e saúde! 💚 ☕ O café vai além da cafeína O café contém compostos bioativos, incluindo polifenóis, e a cafeína pode aumentar temporariamente o estado de alerta e a disposição. 🌿 Canela é rica em compostos vegetais A canela possui substâncias com ação antioxidante e vem sendo estudada por possíveis efeitos sobre alguns marcadores metabólicos. #SaudePorDentro #CafeComCanela #Canela #Cafe #AlimentacaoSaudavel

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Marcos Caiado | Vida nos EUA🇺🇸

منذ 7 من الأيام

Você já ouviu falar em REBATE? 👀💰 É uma forma de comprar um produto e depois receber parte ou até o valor da compra de volta, dependendo da promoção! 😱🔥 E essa bebida Premier Protein Sparkling Soda pode sair GRÁTIS usando a promoção certa. 🥤💸 Quer aprender como fazer e ter acesso ao app? 👇 Digite SODA nos comentários que eu te explico! 📲 E me siga para mais dicas de produtos grátis, rebates, cashback e promoções nos EUA 🇺🇸 #rebate #cashback #produtosgratis #walmart #promocao

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TeXanO BR 🇧🇷🇺🇸

منذ 7 من الأيام

Paciência é a alma do negócio! #amor #dicas #frases #sucesso #dinheiro

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TeXanO BR 🇧🇷🇺🇸

منذ 7 من الأيام

Sobremesa deliciosa, rápida e fácil de fazer! #ideas #dicas #doce #cozinha #gostoso

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