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🍌🍫 Brownie de Banana Fit Ingredientes: 2 bananas maduras 🍌 2 colheres de cacau em pó 2 ovos 🥚 3 colheres de aveia 1 colher de fermento em pó Modo de preparo: Amasse bem as bananas. Acrescente os ovos e misture. Adicione o cacau e a aveia e mexa até ficar homogêneo. Por último, coloque o fermento e misture delicadamente. Despeje em uma forma pequena untada ou forrada com papel-manteiga. Leve ao forno preaquecido a 180°C por 20 a 25 minutos. Espere amornar, corte em pedaços
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Lombo com abacaxi 🍍 Temperei os bifes de lombo Em uma travessa faça a sequência de 1 bife, 1 abacaxi, regue com azeite. Sem o alumínio leve o forno pré aquecido 180 graus até dourar. Em uma panela coloquei uma colher de manteiga e farinha de trigo, misture e acrescente o caldo que deu no fundo da travessa da carne e deixe engrossar. Em uma travessa coloque a carne e por cima regue com o molho. @lar_dos_pimentas #receitas #fy #fyp #viral
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🍌 BANOFFE DE BANANA COM DOCE DE LEITE E CHANTILLY FITNESS 🍌 🥧 Ingredientes Base: 200 g de biscoito maisena integral ou sem açúcar 100 g de manteiga derretida Recheio: 400 g de doce de leite zero açúcar 4 bananas maduras em rodelas Chantilly fit: 1 xícara de creme de leite fresco gelado 2 colheres de adoçante culinário Finalização: Cacau em pó ou chocolate 70% ralado a gosto 👩‍🍳 Modo de preparo comentário
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🦐🔥 Shrimp Scampi Camarões salteados na manteiga, alho, vinho branco e um toque de limão… simples nos ingredientes, mas absurdo no sabor. 🤌🏼 Esse é daqueles pratos que começam pelo aroma e terminam no prato — e quando chega à mesa, já dá vontade de pedir mais. 🍋🧄🍷
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Bombom Gelado de Banana Ingredientes: 2 bananas bem maduras 4 colheres de leite em pó 120 g de chocolate zero açúcar Modo de preparo: Amasse bem as bananas. Acrescente o leite em pó aos poucos e misture até formar uma massa cremosa e firme. Faça bolinhas com a massa. Derreta o chocolate zero açúcar. Banhe cada bolinha no chocolate derretido. Coloque em um prato ou papel-manteiga. Leve à geladeira ou ao freezer até o chocolate endurecer. Sirva geladinho! 😋
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ROSCA NUVEM FITNESS Ingredientes: 500 g de farinha de trigo 10 g de fermento biológico seco 250 ml de leite morno 3 colheres de manteiga 2 ovos 3 colheres de açúcar demerara ou adoçante culinário 1 pitada de sal Modo de preparo: Em uma tigela, misture o leite morno, o fermento e o açúcar. Deixe descansar por 5 minutos. Acrescente os ovos, a manteiga e o sal. Vá adicionando a farinha aos poucos, misturando até formar uma massa. Sove por aproximadamente 10 minutos, até a massa ficar
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