Julianfisio
7d ago
Pra quem pediu exercícios para o JOELHO 🥰 #fisioterapia #exerciciosemcasa #dornojoelho #KwaiConquistar100k
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Tiago Guimarães Fisio
7d ago
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Fran Valez
7d ago
🏋️♂️ 4 Exercícios de Mobilidade para Joelho Valgo! 🦵✨ Se você tem joelho valgo , esses exercícios de mobilidade vão te ajudar a: ✅ Melhorar o controle neuromuscular 🧠 ✅ Aumentar a estabilidade do quadril e tornozelos 🏋️ ✅ Reduzir o estresse excessivo nos joelhos 🚀 Comenta JOELHO aqui abaixo se você também tem Joelho Valgo 👇💬 #joelho #exercicio #dica #Ajuda #emcasa
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Fran Valez
7d ago
Você tem joelhos pra dentro ? 😖 Ou sente dor nos joelhos e na patela? 💥 Pratique ESSes 3 exercícios 👇🏽 pra: • ✅ Melhorar o alinhamento do joelho • 🔥 Ativar os músculos estabilizadores • 🚀 Reduzir dores no joelho e na patela Se você tem joelho valgo, comenta JOELHO aqui embaixo pra eu saber! 👇🏽🗣️ Look Growth Suplementos Cupom 🏷️ VALEZ . . #joelho #Dor #mobilidade #alongamento #fitness
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Rickson Fisio
7d ago
🦵Descomprima seu Joelho!🔹 Sofre com sobrecarga nos joelhos? Estes 3 exercícios simples vão te ajudar a dar um "reset" e sentir uma incrível leveza. 🧘♂️ 1️⃣ Use uma toalha para aliviar a pressão dobrando o joelho confortavelmente. 2️⃣ Apoie o calcanhar para estender o joelho suavemente. 3️⃣ Faça rotações suaves da canela sentado. Lembre-se, se doer, não force! \#JoelhoSaudável #qualidadedevida #dornojoelho #aliviodador #Saúde
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Diego & Gal
7d ago
Meu joelho sai do lugar!
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Cleo Augusta
7d ago
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Felipe_Mucarbel
7d ago
Dor no joelho há 4 meses. 😞 Muito sensível o joelho.🥺 Após alguns estímulos e a dor desapareceu. Mais duas sessões e estará liberada. 🙌🤩✨👍 #artrose #joelho #acupuntura #infiltração E vc vai ficar apenas no remédio?
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