Elizeu 1989
7d ago
Ótimo exercício para isquiotibiais em casa! Mais dicas sobre
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Dr. Iago P Dresch
7d ago
Anatomia Muscular: Coxa - Semimembranáceo/Semimembranoso #anatomiahumana #educacaoemsaude #musculos #coxa #isquiotibiais
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Dra.Retsu
7d ago
Porque quem não ama uma boa bomba de glúteos / isquiotibiais # # GymTok # GymLife # gymgirl # gluteday # isquiotibiais # gluteworkouts # exercises # girlswholift # LegDay # midsize
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Vinicius Duque
7d ago
Dr Vinicius Duque Fisioterapeuta orienta a realização dos exercícios para ganho de força e resistência para quadricips e Isquiostibiais para a Reabilitação Final de Lesão de Entorse de Joelho do Jogador Miranda. Assista e Realize Já #reabilitação #joelho #fortalecimento #quadricips #isquiotibiais
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Diego Gabriel
7d ago
Esse alongamento dinâmico tem foco primário nos músculos isquiotibiais que no movimento de extensão do joelho junto a dorsiflexão, age sob os músculos gastrocnêmios e sóleo. A combinação da flexão plantar enquanto o joelho está flexionado e a dorsiflexão quando o joelho está estendido de forma contínua, proporciona a automobilização neural que atua como coadjuvante em um programa de tratamento para desconforto no nervo isquiático. #alongamento #ciatico #isquiotibiais #fisioterapia #dgabrielfisio
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Bella Forma💪
7d ago
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sos.saudefit
7d ago
Isquiotibiais: Mantenha os joelhos levemente flexionados para alongar e ativar os isquiotibiais. Glúteos: Dobre mais os joelhos para encurtar os isquiotibiais, melhorando a flexão do quadril e trabalhando os glúteos. #levantamentoterra #glúteos #isquiotibiais #fitness #treino
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MAKE Up Challengers
7d ago
Não posso mentir Os alimentos são bons e os elevadores são bons Até agora tudo bem # # Fitness # FitTok # GymTok # glúteos # isquiotibiais # fitnessjourney # motivação
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