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Mensagem do Dia. Depois do Natal, ficam os sentimentos, as memórias e a chance de fazer diferente. Que a gente leve para o resto da vida aquilo que realmente importa. 🤍
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CLIQUE E SIGA @saude_pordentro para mais curiosidades sobre saúde, corpo e qualidade de vida! 🌿 1. O ambiente importa Áreas com menos poluição, contato com a natureza e oportunidades para caminhar podem favorecer hábitos mais saudáveis. 🚶 2. Movimento no dia a dia conta Não é apenas academia. Caminhar, subir ladeiras, cuidar da casa e realizar atividades cotidianas também aumentam o gasto energético e reduzem o tempo sedentário.
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Na pressa de ver o forro pronto, muita gente esquece que o que realmente importa é o que ninguém vê: a estrutura. 🏗️ Fixar no lugar certo, com a ferramenta correta, não é apenas capricho. É sobre onde você deposita sua confiança . Se a base não for sólida, o acabamento mais bonito do mundo não vai segurar o teto por muito tempo. Nas obras e na vida, onde você está fixando suas bases? No que é fácil ou no que é seguro? 👇 Você já teve que refazer um serviço
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O cachorro te ama não pelo que você tem, mas pelo que você é. E é justamente essa pureza que torna o amor dele tão especial. Ele enxerga a sua essência, o seu coração, a sua presença — e é isso que importa. Que esse amor incondicional te lembre todos os dias do seu valor, da sua luz e da beleza que existe em você. Porque, assim como o seu cachorro, o mundo também precisa do que você é, não do que você possui.
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••• ๑୭‌ 🌺 ୭‌๑ ⠀ ⠀ 🦋⠀ ⠀ ⠀ ๑୭‌ 🌺 ୭‌๑ ••• ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ๑🌺୭ ୧‿︵🌺︵‿୨ ๑🌺୭ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❝ Às vezes, somos mal interpretados, não porque falamos errado, mas porque cada um ouve com o coração que tem. Palavras ditas com carinho podem soar frias para quem carrega mágoas, assim como silêncios podem ser gritos para quem espera respostas. Nem sempre seremos compreendidos, e isso faz parte da vida. O que importa é a intenção verdadeira, aquela que só quem olha além das palavras pode ver. ❞ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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