indzfrachanel
منذ 7 من الأيام
إعجاب
تقييم
تنزيل
Cinta Stenli-cintapa
منذ 7 من الأيام
Kamu belum bisa Deadlift❓ You need to know this‼️ ➡️ Gerakan Deadlift primer melatih otot Bokong, Paha Depan dan Belakang dan Pinggang⚠️ ➡️ Posisi kaki selebar bahu dengan sedikit toes out✅ ➡️ Posisikan Barbell di tengah Kaki ➡️ Turun dengan Tangan yang lurus sampai kamu bisa pegang barbellnya✅ ➡️ Sebelum angkat aktifasi otot latissimus ✅ ➡️ Gunakan sepatu yang datar atau barefoot✅#deadlift#deadlifting#fitnessindonesia#gymindonesia#olahraga#binaraga#binaragaindonesia#bodybuilding#fitnesstips#w...
148
3
تنزيل
puisuenyung
منذ 7 من الأيام
49
7
تنزيل
Enggar Jamil
منذ 7 من الأيام
Replying to @willyxx fokus ke bench sekarang
إعجاب
تقييم
تنزيل
Jether’s Lift
منذ 7 من الأيام
Replying to @mati oh do you, how about a deadlift + wink + belt snap
6
تقييم
تنزيل
💯LetsGo💙🖤💛🧡
منذ 7 من الأيام
25
تقييم
تنزيل
Aldo Winaldy
منذ 7 من الأيام
Cobain deadlift lagi setelah 3-4 bulan ga latihan deadlift! Kira-kira kuat sampe berapa ya? 🤔 Btw, buat kalian yang mau dapetin discount spesial @fittosport.id bisa pake kode 'FITTALDO1' di e-commerce kesayangan kalian ✌️ #gymchallenge #deadlift #liftingstrap #fittosport
81
3
تنزيل
tehmbii
منذ 7 من الأيام
How to Deadlift and Pendlay Row with John Haack
1
تقييم
تنزيل
تحميل
