Hikingtips

Tips Latihan Fisik & Mental sebelum pendakian. . Naik gunung bukan cuma soal fisik tapi juga mental! Persiapan yang tepat minimal 1 bulan sebelum pendakian. Latihan cardio, strength training, dan hiking simulasi wajib banget. Plus tips mental preparation buat ngadepin tantangan di gunung. Yuk persiapkan diri dengan maksimal! . #mountain #hike #Hiking #tipsandtricks #Fitness

Komentar

Unduh

Nikita Alfian

7 hari yang lalu

carrier ini kalo lagi diskon jadi cuma 400rb!! lumayan bgt sih, yang mau checkout cek bio aku no 66 ya. share ke temen2 kalian yang lagi cari carrier! komen kalau ada yang mau ditanyakan 👇 #carriergunung #tasgunung #pendakipemula #peralatangunung #hikingtips

Komentar

Unduh

konekcom

7 hari yang lalu

5 Tips hindari sambaran petir saat mendaki. Buat kamu para pendaki, dengerin!!#pendakigunung #Hiking #hikingtips

Komentar

Unduh

carumby.adventure

7 hari yang lalu

Kesalahan Saat Mendaki di Musim Hujan ☔️ . Musim hujan bukan berarti harus berhenti mendaki, tapi ada kesalahan yang sering bikin masalah besar. Hindari ini biar tetap aman. . #HikingRainSeason #PendakianAman #OutdoorTips #GunungHujan #CarumbyAdventure

Komentar

Unduh

carumby.adventure

7 hari yang lalu

Trekking pole sering dianggap sebagai alat tambahan yang tidak terlalu penting, padahal fungsinya sangat besar dalam membantu pendakian. Selain mengurangi beban pada lutut saat menuruni jalur terjal, trekking pole juga membantu menjaga keseimbangan di medan sulit. . Dalam video ini, kita akan membahas secara detail bagian-bagian trekking pole, cara penggunaannya yang benar, serta bagaimana memilih trekking pole yang sesuai dengan kebutuhan pendakianmu . #mountain #hike #hikingtips #gearreview ...

Komentar

Unduh

carumby.adventure

1 hari yang lalu

Lakukan Ini Jika Kram Saat Pendakian 🙌🏻 Kram saat pendakian bisa menghentikan perjalanan jika tidak ditangani dengan benar. Video ini berisi langkah sederhana dan praktis untuk meredakan kram di jalur, termasuk teknik, posisi tubuh, dan tips pencegahan agar tetap bisa melanjutkan perjalanan dengan aman. #KramOtot #Pendakian #HikingTips #OutdoorHealth #MountainLife

Komentar

Unduh

carumby.adventure

7 hari yang lalu

Fungsi Rahasia Trekking pole 👌🏻 . Banyak orang pikir trekking pole cuma buat gaya doang, padahal fungsinya lebih dari sekadar tongkat. Mulai dari jaga keseimbangan, hemat tenaga di tanjakan, sampai bantu turunan curam biar lutut gak cepat sakit. Kalau udah tau rahasia ini, yakin deh kamu bakal jarang ninggalin trekking pole di rumah. . #hike #hikingtips #mountains #pendakianindonesia #outdoorlife

Komentar

Unduh

firdarlpbcz

7 hari yang lalu

Ini dia tips solo hiking buat kalian yang mau coba coba untuk pertama kali Jangan lupa cobain juga liquid masterpiece @blondiesejuice yang bikin brave and bold #blondies #masterpiece #braveandbold #blondiesaddict

Komentar

Unduh