wibawahd
7d ago
Hamstring exercise for for legs workout
4
Comment
Download
quenna243
7d ago
Membalas @JRL98 ini versi aku ya kak☺️🔥💪##gym#gymrat#GymLife#gymmotivation#hamstringexercise#hamstringworkout
22
1
Download
meno_monggar®
7d ago
Cara mengurangi nyeri otot paha atas dengan latihan berikut ini. #nyeripaha #hamstringstrain #quadricepsexercise #nyeripahaatas #cederahamstring #nyeriototpaha #hamstringexercise #CobaFisioYuk #nyeriotot #nyerisendi #saraf #fisioterapi #edukasisaraf #edukasikesehatan #edukasi #edukasi #kliniksaraf #klinikfisioterapi #klinikbekasi #fisiotips #physiotherapy #infobekasi #infobekasicoo #infokesehatan #viral # #Promote #Tainment #ViralDi #trending
21
Comment
Download
Dianaleejohns
7d ago
284
9
Download
Hairil
7d ago
latihan simple yang bisa kalian lakukan
Like
Comment
Download
Bang Anjay
6d ago
Cidera hamstring setelah lari? Pulihkan dengan cara ini#hamstringrecovery#yogatherapy#yogatherapist#yogirunner#yogaforrunners
Like
Comment
Download
rbnfitness_
7d ago
Is Romanian Deadlift the best exercise to build both your Glutes & Hamstring simultaneously? I believe so.. I implement 6-8 sets of RDL’s every week. Nutrition & Exercise Plans 👉 Link In Bio.
145
16
Download
denisnur440
7d ago
Hamstring exercise for stronger leg start hacking 🤝 Kalau buat yang belum tau, leg / paha simple nya terbagi depan dan belakang, nah hamstring ini otot paha bagian belakang yang wajib dilatih juga, leg press dengan kaki pijakan diatas salah satu refrensi target untuk hamstring, calf juga sekalian dilatih karna bagian kesatuan leg juga, selalu mulai dr beban yg cukup gaperlu berat yang penting gerakannya kerasa.👌 Seberapa sering kalian latihan hamstring?#GymTok#gymtips#hamstringexercise#hamstr...
1
Comment
Download
Loading
