Ari Pangestu380
7d ago
yuk aahhh 1 jam saja #absworkout #workoutwithAy #getstrongtogether #beranimakanberaniolahraga #musclefirst
52
Comment
Download
ig: annetteyules follow ya
7d ago
Begini jadi nya ketika bestie gym juga seorang personal trainer 😆💪🏼 Glad to have you my girls @NylaFit @Klo Karina Lois LET’S GET STRONG TOGETHER! 🔥 #GYM #gymbesties #gymbesties #pt #personaltrainer #gympartner #gymsis #gymsisters #gymgirlsof #gymgirl #cewekgym #GymLife #gymwomen #womenempowerment #Fitness #womenfitness #ceweolahraga #olahraga #angkabeban #weightlifting #backworkout #backday #womanwholift #workout #gymhumor
318
11
Download
Ari Pangestu380
7d ago
Begini aja alhamdulillah udah lumayan. Dan alhamdulillah masih rutin dan konsisten sampai sekarang. Begini aja 40 repetisi tiap gerakan Ulangi 4 kali /set/round Istirahat 20 detik #snackvideo#workoutwithAy #getstrongtogether #beranimakanberaniolahraga
36
Comment
Download
Ari Pangestu380
7d ago
sexy waist? jangan skip latihan sayap ya💪 #workoutwithAy #getstrongtogether #beranimakanberaniolahraga
10
Comment
Download
IA ILO ✨
7d ago
64
Comment
Download
𝐂𝐇𝐘𝐙𝐇𝐄𝐄
7d ago
40
Comment
Download
Ari Pangestu380
7d ago
Simple dan mudah dilakukan dimana saja gerakan ini tapi masih saja banyak yang skip. ✨Efektif membakar lemak pada area perut ✨Mengencangkan 🍑 dan paha ✨Melatih kekuatan dan fleksibilitas otot ✨Meningkatkan keseimbangan tubuh dan memperbaiki postur tubuh ✨Mengurangi selulit ✨Menjaga kesehatan paru-paru dan jantung Yakin mau skip SQUAT setelah tau banyak manfaatnya??? #workoutwithAy #getstrongtogether #beranimakanberaniolahraga
22
Comment
Download
Osbond Gym
7d ago
Pump your muscles to get strong back muscles.#osbondgym #getshapeandgetsexy #stayfitandhealthy #strongertogether #osboners #onestopbodyneeds
11
1
Download
Loading
