Aldy Ar
7 dias atrás
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soybrenvita
7 dias atrás
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johnquirizfit
7 dias atrás
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alba_novoa
7 dias atrás
5️⃣ Ejercicios 🔝 para piernas fuertes 🔥#Fitness#legday#cambiofisico#fitnessmotivation#ejercicio#rutinafitness
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👑diana🔯goldy👑
7 dias atrás
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isabellaortegau
7 dias atrás
En unos meses les cuento que tanto funciona
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fit.generation
7 dias atrás
¿Cuáles son los mejores ejercicios para pectoral? ✅ Los presses en palanca combinados con variantes son clave para tener un buen pechito 🔥 Por eso, @gorilangel te explica por qué debes meterlos en tu rutina si quieres tener un pecho de gorila 🦍 Si quieres saber cuáles son los mejores y peores ejercicios para pecho, en te dejamos el vídeo completo 📹 Link en bio ➡️ fitgeneration.es
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riss
7 dias atrás
¿sabías que puedes enfocar tus step ups en glúteos o cuádriceps según la forma en la que lo realices? 🤯☝🏻 aquí te explicamos rápido cómo hacerlo, prueba estos tips y nota la diferencia! 💪🏻🤯🔥#stepup#ejerciciostepup#ejerciciosparagluteo#ejerciciosparacuadriceps#stepupgluteos#stepupcuadriceps#tipsfitness#entrenamientoperzonalizado
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