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CLIQUE E SIGA @saude_pordentro ❤️ 🥗 Informação para cuidar melhor da sua alimentação e saúde! 🥩❤️ VOCÊ SABIA QUE AS VÍSCERAS PODEM SER ALIMENTOS MUITO NUTRITIVOS? Coração, fígado e outros miúdos muitas vezes são esquecidos, mas podem fornecer nutrientes importantes para homens e mulheres. ❤️ CORAÇÃO • Fonte de proteína • Contém ferro • Fornece vitamina B12 • Possui vitaminas do complexo B e minerais importantes • Pode fazer parte de uma alimentação variada e nutritiva

Construindo com Will

7d ago

O Maior gerador de Energia limpa e sem custo é o Sol ☀️. Deus nos deu uma fonte de energia inesgotável está na hora do homem começar a usa-lá da melhor maneira possível. Temos agora telhas que estão substituindo as placas solares. Cada telha tem um placa fotovoltaica embutida que absorve essa energia leva para o inversor e transforme em energia elétrica. As telhas agora além de proteger da chuva ☔️ agora produz energia tb. Gostou compartilha e vem construir com Will @jornadacasa gra

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Saude por Dentro

7d ago

👉 Clique e siga @saude_pordentro para mais dicas de saúde! A combinação mostrada no vídeo reúne cenoura, laranja e cúrcuma, ingredientes que fornecem nutrientes e compostos importantes para o organismo. 🧡 Cúrcuma: contém curcumina, composto estudado por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. 🥕 Cenoura: fonte de betacaroteno e outros antioxidantes que ajudam na proteção das células.

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Humanistas

7d ago

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the garden state tribune

7d ago

🚨💰 A TRANSFERÊNCIA MAIS CARA DA HISTÓRIA! 💰🚨 O Barcelona anunciou oficialmente a contratação da atacante brasileira Kerolin, vinda do Manchester City, por 1,5 milhão de euros! É o valor mais alto já pago por uma jogadora brasileira na história do futebol feminino. A camisa 10 da Seleção Brasileira, de 25 anos, chega ao clube catalão como grande reforço e já é tratada como uma das principais contratações da temporada na Europa. Estaremos na torcida pela nossa atacante! 🇧🇷🔵🔴 📹 Fonte:

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Construindo com Will

7d ago

Ativando o maior carregador 🔌 de energia do planeta 🌍. A principal fonte de energia limpa em crescimento e que mais contribui para a nova geração de eletricidade no mundo é a energia solar ☀️ ou melhor a Luminosidade que ela provoca. De todas as fontes de energia renovável A Energia Solar: Lidera o crescimento, sendo a maior fonte de nova eletricidade, com custos muito baixos e aplicável globalmente. Em qualquer lugar do mundo que tenha a luz do sol ☀️

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Receitas Fit facil

7d ago

🍗 TORTA DE FRANGO FITNESS Saudável, cremosa e muito fácil! Ingredientes: 500 g de frango cozido e desfiado 2 ovos 1 pote de iogurte natural 3 colheres de aveia em flocos finos 2 colheres de requeijão light ½ xícara de leite 1 colher de fermento ½ cebola picada 1 tomate picado Sal e temperos a gosto 100 g de queijo muçarela light para finalizar Modo de preparo: Refogue o frango com a cebola, tomate e temperos. No liquidificador, bata os ovos, iogurte, leite, aveia e requeijão

Martspec

7d ago

Vitamina D: O Segredo da Vitamina do Sol ☀️ Melhores Alimentos e Benefícios para sua Saúde A Vitamina D é essencial para um sistema imunológico forte, ossos saudáveis e para melhorar o seu humor. Embora a luz solar seja a fonte mais natural, incluir alimentos ricos em vitamina D na sua dieta é fundamental — especialmente nos meses mais frios ou se você passa muito tempo em ambientes fechados. Neste vídeo, descubra como obter essa vitamina vital através da alimentação! #VitaminaD #Saúde

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