jumrani1088
7d ago
Sebuah bangku dumbbell mencapai seluruh gym, satu alat latihan untuk semua bagian tubuh💪#dumbell#dumbellworkout#dumbellbench#dumbellbenchpress#indonesia#workout#homeworkout
1
Comment
Download
bellaayuu✨
7d ago
siapa nih yang baru tau bisa pake dumbell aja dan bida dilakuin dirumah yah tinggal pake matras aja✨ #gymgirl #chestworkout #GymLife #gymtips
11
Comment
Download
Acill💖
7d ago
mari kembalikan performa yang hilang. Latihan Chest, Shoulder & Tricep 1. Barbell Bench Press 2. Dumbell Bench Press 3. Cable high Cross-Over 4. Barbell Shoulder Press 5. Barbell Uprigt Row 6. Dumbell Lateral Raises 7. Single Cable Tricep Pushdown 8. Overhead Cable Tricep Extention 9. Tricep Rope Pushdown#trustheprocess#homegym#homeworkout#pushday#evolene#ryuffi_23
1
Comment
Download
jumrani1088
7d ago
Latihan di rumah hanya dengan satu bangku dan satu dumbbell sudah cukup, latihan dengan sudut yang berbeda untuk bagian tubuh yang berbeda💪💦#dumbellworkout#dumbell#kettlebell#kettlebellworkout#dumbellbench#indonesia#homeworkout#ola#
Like
Comment
Download
elkeyhome
7d ago
Buat kalian yang gak ada waktu gym di luar bisa pake sit up bench ini aja bisa di adjustable disesuaikan dengan banyak mode. Yuk kita biasakan hidup sehat dan olahraga teratur, cuz co sekarang sebelum kehabisan !! #situpbench #kursigym #alatgym #alatfitnesrumahan #dumbellbenchpress
Like
Comment
Download
?
7d ago
Kalo pake bangku lebih kerasa banget guys #bench #dumbellbench
Like
Comment
Download
?
7d ago
Kalo punya ini enak latihan dirumah guys #benchdumbell #benchpresa
Like
Comment
Download
Jameel Austin
7d ago
110 pounds dumbbell for one rep my dad did not help me. He just stabilized it so it did not fall on my face.#GymTok#gym#gymmotivation#bench#bechpress#dumbell#dumbells#dumbellbenchpress#samsulekeffect#samsulek#trentwins#alexeubank#cbum#ronniecoleman###viral#viralvideo#plsgovial#plsviral#plsblowthisup @Arnold @Jay Cutler @TrenTwins @sam_sulek
3
Comment
Download
Loading
