Vida Saudável
7d ago
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Eduarda Moura
7d ago
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omarciovianapereira
7d ago
Por que consumir proteína todo dia? Ela é essencial pra: 💪 Manter e construir músculo 🍽️ Aumentar saciedade 🔥 Acelerar o metabolismo 🧬 Produzir hormônios e enzimas 🛡️ Fortalecer imunidade 💇♂️ Cuidar de cabelo, pele e unhas Comer proteína na medida certa te ajuda a emagrecer melhor, sentir menos fome e manter a saúde em dia. Segue pra mais dicas práticas e sem terrorismo alimentar! 💥🍗 #emagrecimento #dieta #nutrição #emagrecer
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Fernando Santos
7d ago
Agora pode coxinha, fritura e ultraprocessado? 🤔 O problema não é o alimento… é a falta de contexto e estratégia. Fruta não é vilã. E comida de verdade não deveria ser demonizada. 👉 No vídeo eu explico o que realmente faz sentido na sua dieta. Segue o perfil pra parar de cair em terrorismo nutricional 💪🔥 #emagrecimento #nutricionista #dieta #nutrição #dietasemsofrimento
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Nutri Karina Secco
7d ago
Quanto menos ingredientes no refrigerante, menos corantes artificiais, melhor. Mas o mais importante é fazer escolhas conscientes, sem terrorismo alimentar e sem achar que existe um único refrigerante "permitido". #dieta #reeducaçãoalimentar #emagrecimento #viral
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gabri_lara_nutri
7d ago
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joaomuzzynutri
7d ago
Um plano de ação simples e objetivo pra você emagrecer sem frescura ou terrorismos nutricionais #joaomuzzy #dieta #emagrecer #emagrecimento
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Eduarda Moura
7d ago
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