RECEITAS CASEIRAS
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SAÚDE E BEM ESTAR OFI
منذ 7 من الأيام
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APRENDA A SER SAUDÁVEL 2026
منذ 7 من الأيام
ESSA DIETA MUDOU A VIDA DOS DIABÉTICOS
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Bemaoemagrecer
منذ 7 من الأيام
Quer manter a dieta em dia sem perder tempo? ⏳🥪 Aprenda a preparar um sanduíche natural fitness para a semana toda! Com pão integral, frango suculento, requeijão, alface e tomate, você garante uma refeição saudável, prática e saborosa. Basta armazenar na geladeira e ter um lanche pronto sempre que precisar! 📌 Dica: Organize suas refeições com antecedência e evite deslizes na dieta! 💬 Marque aquele amigo que precisa de uma alime #alimentacaofit #emagrecer #comerbem #dieta #bemaoemagrecer
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Tentativa saudável
منذ 7 من الأيام
Saladona proteica + molho saudável 🥗 Já marca sua amiga que está de dieta e se gostou comenta e curte para me ajudar 🫶 Saladona: -mix de folhas - cenoura - tomate - pepino - milho - frango Molho: - 1 colher de iogurte natural ou desnatado - 1 colher de azeite - 1 colher de vinagre - 1/2 limão espremido - sal e pimenta a gosto - 1 colher de shoyu
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BrunoTrakyTrakyOficial
منذ 7 من الأيام
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MAROMBALIZADOS
منذ 7 من الأيام
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joaomuzzynutri
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