Caio Martins o Mágico
7hace day
Até onde vai a coragem dela? Vídeo completo link na Bio #standupcomedy #magic
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luisaymipg👑
7hace day
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Tarciso
7hace day
O sucesso só é completo com Deus ao lado.
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Matriarca USA
7hace day
LINK DO VIDEO COMPLETO: https://youtu.be/9JqkR7rW9Zk?si=bvYuF3guWcdQ3Zka
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Diego Machado Personal
7hace day
Metas grandes demais podem virar armadilhas! Muita gente começa na academia ou no processo de emagrecimento com objetivos enormes, mas no meio do caminho desiste por não conseguir manter. ⚡ A verdade é que você não precisa de metas gigantes para evoluir. O segredo é começar pequeno, consistente e sem se comparar! 👉 Esse é só um corte — o vídeo completo está disponível no nosso canal do YouTube: https://youtu.be/NoxDwuRRAek?si=G54TOa9IxOutzkpt #fitnessmotivation #emagrecimento #metas
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Caio Martins o Mágico
7hace day
MISDIRECTION 👀 Desvio de atenção Vídeo completo e sem cortes no meu canal Link na Bio #magic #misdirection #ilusionismo
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Diego Machado Personal
7hace day
🔥 Treino de Ombro Unilateral na Polia 1️⃣ Elevação Frontal Unilateral • Execução: Posicione a polia baixa à sua frente. Segure a manopla com uma das mãos e eleve o braço estendido até a altura dos ombros. • Músculo alvo: Deltoide anterior. • Séries/Reps: 3–4 x 10–15. ⸻ 2️⃣ Elevação Lateral Unilateral • Execução: Ajuste a polia baixa ao seu lado. Segure a manopla com o braço levemente flexionado e eleve lateralmente até a linha dos ombros. • Músculo alvo: Deltoide lateral. • Séries/Reps
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Ludmila 👀
7hace day
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