Bem Estar Saúde
7d ago
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Elsivane Rodrigues.nutri
7d ago
Opção de lanche saudável com Chia. Receita ⤵️ Ingredientes: 1 Xícara de leite 3 Colher de chia Mel a gosto Frutas: coloquei uva, kiwi e morango mas você pode colocar frutas da sua preferência modo de preparo: Coloque as 3 Colheres de chia no pote com leite, misture bem e deixe na geladeira para hidratar a chia. após hidratar a chia é so adicionar as frutas e está prontinho #receitas #saudavel #Kawai
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Adilson Alves105
7d ago
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💚Aqui tem saúde!!💚
7d ago
nao consuma chia sem idratar !
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eudeleeudela
7d ago
Comecei a usar chia todos os dias e vou te dizer Isso aqui faz diferença A chia aumenta saciedade Ajuda a controlar a fome Melhora o intestino E estabiliza a glicemia Coisas simples que mudam o dia a dia de quem está emagrecendo Não é milagre É estratégia E quando você usa todos os dias O corpo sente a diferença
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Receitas Saudáveis 🍊🍇🍓🍋🍎
7d ago
Pega essa dica! Para bom funcionamento intestinal. Bora? #chia #receitasfit #emagreça #CrescerNaFamília #receitassaudaveiis
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Alex Granig FIT
7d ago
Beba Água com Chia Corretamente e Queime a Gordura da Barriga Rapidamente 😋 #dicafácil #águacomlimão #chia #emagrecer #perdepeso
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VivaComSaude
7d ago
Quer emagrecer misture chia e aveia.
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