Rama Rama
7d ago
Variasi Latihan Bicep . . . #workoutmotivation #gym #calisthenic #olahraga #GymLife #workout #muslimcalisthenics # #bicepcurl #bicep #hammercurl #dumbbellworkout #rendynsw
10
Comment
Download
Gym Vibe
7d ago
404
Comment
Download
arie1903
7d ago
83
10
Download
cookingwithTVG
7d ago
Like
Comment
Download
Delonix Senjaya
7d ago
Beberapa tips saat kalian cable curl ✅ 1. Ketika kalian bicep curl, kalian sebaiknya ada sedikit diatas katrol dari cablenya, karena ketika kalian curl, ketika lengan kalian menekuk sampai 90°, bicep kalian ada di posisi terkuatnya, ini juga merupakan bagian tersulit gerakannya. 2. Jangan lupa shoulder kalian sebaiknya jangan bergerak terlalu banyak dan cenderung diam ketika kalian sedang cable curl. 3. Ketika naik, kalian coba bayangin untuk mendekatkan lengan bawah dengan lengan atas kalian....
80
Comment
Download
CoxFitt🌐
7d ago
alternatif cable bicep curl 🦾🫡#g#GymTokbicep
14
Comment
Download
user2438372116721
2d ago
Gym Tips 1on1: Posisi Cable Curl Sini gua bikin bicep sama forearm lu gede cuman latihan pake cable‼️ . Next tips apalagi? Komen! 👉 Follow dan share buat tips lainnya biar kita bareng-bareng terus #NaikLevel . Tracking calories with @calsee.app #calsee
3
Comment
Download
Ayu P
7d ago
Enak cable atau dumbbell?! Beri 2000! 😡💪🏻
9
Comment
Download
Loading
