Retno Martini
7d ago
latihan backbend sendiri itu lumayan ngeri² sedap yeh,yang mau coba juga dirumah hati ya 😑🙏 #backbendchallenge #beginner #pemula #yoga #practice #chairyoga #inspiration
Like
Comment
Download
Merry Theo
7d ago
6
Comment
Download
Riana Yoga Official
7d ago
Yoga ada banyak sekali gerakannya dan Anda tidak harus melakukan semuanya. Itu tergantung pada apa yang sebenarnya ingin Anda capai dengan melakukan yoga. Ada yang melakukannya demi kesehatan, ada juga yang demi kebaikan tubuh. Tidak masalah meskipun Anda melakukannya hanya untuk hobi. Apapun itu yoga sangat baik untuk Anda. Siapa yang mau mulai yoga? Yuk hub kami segera! #yoga #yogapemula #pemulayoga #yogasehat #rianayoga #backbend
34
Comment
Download
Merry Theo
7d ago
771
19
Download
Riana Yoga Official
7d ago
Pose kobra adalah salah satu pose yoga yang paling sering dilakukan. Ini adalah backbend pemula yang bagus yang membantu memperpanjang dan memperkuat tulang belakang, di antara manfaat pose kobra lainnya. #yoga #kobra #posecobra #cobrapose #tipssehat #posturecheck #koreksipostur #jaditinggi #tidurnyenyak #kualitastidur
139
3
Download
valerio
7d ago
Susah dropback ? Coba pake tembok.. Lebih gampang, lebih hemat.karena tembok gratis alias ga bayar. Pake sepuasnya..😅 Walau kliatan lebih mudah, tetap warm up dulu ya.Prioritaskan warm up di kaki, bahu, punggung & proses backbend#tatalychel#lychelyogafitness#yoga#yogasurabaya#backbend
Like
Comment
Download
Ivan Rusakov
7d ago
Like
Comment
Download
Riana Yoga Official
7d ago
Backbends adalah bagian penting dari latihan yoga dan sangat penting untuk kesehatan tubuh dan pikiran kita. Backbend banyak manfaatnya termasuk manfaat fisik, emosional dan mental.#yoga#belajaryoga#backbend#belajarbackbend#backbendpemula#beginnerbackbend#yogapemula#pemulayoga#tipsyoga#learnyoga
43
3
Download
Loading
