Teoria à Pratica
7 hari yang lalu
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Área Secreta
7 hari yang lalu
Fiz praticamente uma obra de arte na água 😅 #experimento
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Metrópoles Oficial
7 hari yang lalu
🎨 A #professora de #arte Camilla Dantas, da rede pública de ensino do #DistritoFederal, tem chamado atenção por uma iniciativa simples e extremamente criativa. Todos os dias, antes do início das aulas, ela prepara um novo desenho no cabeçalho do quadro. Além de #artistaplástica, a docente transforma a rotina escolar em um convite à imaginação, surpreendendo os alunos com ilustrações diferentes a cada dia. A prática contribui para tornar o ambiente mais inspirador e aproxima os estudantes da ar
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oLucasBacca Enfermeiro
7 hari yang lalu
Muita calma, estagiário! Antes de aplicar, pare e pense: 🚫 Não é “qualquer picadinha” 🎯 Divida o glúteo em 4 quadrantes ✅ Aplique SEMPRE no quadrante superior externo — longe do nervo ciático! 🤏 Segure a seringa como uma caneta, insira em movimento único ✋ Absorva antes de injetar — se tiver sangue, descarte e recomece ⚡ Injete com velocidade média: nem rápido demais, nem devagar demais Esse é o tipo de técnica prática que te livra de dor — e de sustos!
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Alberto costa Silva650
7 hari yang lalu
Arte na prática!
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Sabedoria em 60s
7 hari yang lalu
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Parceiros Bjj 🥋 Moises Guedes
7 hari yang lalu
A prática desenvolve força técnica, mobilidade e inteligência corporal, permitindo controlar situações mesmo contra oponentes mais fortes. No tatame, elas constroem confiança genuína, aprendem a lidar com desafios e fortalecem a mente. Além disso, o ambiente da arte suave promove respeito, união e superação diária. Para muitas, o jiu-jítsu se torna um caminho de evolução contínua. Oss #BJJParaMulheres #MulheresQueLutam #ConfiançaNoTatame #DefesaPessoalFeminina #ArteSuaveEmpodera
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karatê-dô - Caminho das mãos vazias
7 hari yang lalu
O treinamento de Karatê em um ambiente natural refere-se à prática da arte marcial fora de um dojo tradicional, utilizando elementos da natureza, como praias, parques, florestas e montanhas, como parte da rotina de treinamento. Essa abordagem pode oferecer diversos benefícios físicos e mentais. #karate #artesmarciais #defesapessoal #Natureza #viral
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Memut
